「one-over-f 」料理教室（埼玉県さいたま市浦和区）

最終更新日:2026/6/5

「one-over-f 」料理教室（埼玉県さいたま市浦和区）

さいたま市浦和区にある料理教室です。食で身体を整え、ご機嫌な毎日を～(^^♪

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クチコミ詳細

つばきさん

2021/7/23 12:38:35

２回目のレッスンに参加させて頂きました♡
お顔見知りの皆さんと和気あいあいの中でのヘルシーガパオライス、スープ、トマトマリネ、エビの春巻きとあっという間に
でき、シンプルながら美味しいレシピで密かにびっくりしてました。和子先生のお人柄と絶妙なレシピの美味しさの融合ですね。通わねば‼️と心に決めました♡♡

つばき様ありがとうございます♪
はじめていらした時からの親しみやすさ!(^^)/お仕事柄ですね～!!!
お待ちしておりました～。
お料理な得意なつばき様が退屈されない様に、美味しくてお料理を沢山考えてこれからもお待ちしておりますね!

鈴木　和子先生
2021/7/25 19:09:15

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先生情報: 鈴木　和子; 料理家/整えダイエットコーチ/栄養士神奈川県出身
田村魚菜学園で料理を学び、料理研究家に師事。
後に代官山「イルプルーシュルラセーヌ」で洋菓子を学ぶ。

ケーキ店・カフェ・大手クッキングスタジオ勤務を経て
自宅キッチンにて料理・紅茶・お菓子教室をスタート（2015年）

食事を作るだけはなく、栄養の摂り方やダイエットにも興味をもち
2022～2024年に栄養専門学校へ通い
2024年栄養士資格取得