レアシュガパオライス(レアシュガー使用)のレシピ、作り方（moko）

クスパアワード2024とは？

1年で最も支持を集めた料理教室の先生を発表するクスパアワード。2024年も、ユーザー様からの投票数・クチコミ数・アクセス数などを総合的に審査し、満足度が高かった教室を表彰する予定です。

各教室のページに「クスパアワード2024 この教室に投票する」ボタンが表示されます。
2024年に参加した料理教室のなかで、もっとも満足度の高い教室へご投票をお願いいたします。
なお、投票はお1人様1教室しかできません。不正があった場合は無効票となります。
投票期間：2024年12月16日(月)～2025年1月27日(月)

クスパアワード2023はこちら

クスパ レシピ

レアシュガパオライス(レアシュガー使用) moko先生

印刷する

1

夏野菜をたっぷり使った、あっさり味の食べやすいガパオライスです。

＜材料＞  分量:４人分   調理時間:30

豚ひき肉

300

玉ねぎ

中1こ

ナス

1こ

ピーマン

1こ

トマト

1こ

バジル

１０枚

(A)酒

大さじ1

(A)レアシュガー

大さじ1

(A)ナンプラーお好みで

小さじ1～2

(A)オイスターソース

大さじ1

(A)醤油

大さじ1

(A)コチュジャン

適量

卵

4こ

ごはん

4人分

お米が主役夏野菜

• 
• Tweet

作り方

【1】

バジル以外の野菜はお好みの大きさにカットし、フライパンで炒める

【2】

1にひき肉を入れ炒める

【3】

(A)の材料を合わせ2に入れ水分が半分ほどになるまで弱火にかける

【4】

火を止めたらバジルの葉をちぎりながら入れる

【5】

ライスの上に4と目玉焼きを載せれば出来上がり

レアシュガースイート”アイデアレシピコンテスト♪

★調理のコツ・ポイント★

(A)の調味料合わせておけば、具材を炒めてからめるだけです！簡単お手軽なガパオライスの出来上がり！

このレシピへ感想を投稿する

あなたにオススメ動画レッスン

動画レッスンをもっと見る

• 14:43

  
  2022/12/14 up

  米粉シュークリーム【卵・バター使用】

  グルテンフリー アレルギー 対応 料理教室 〜farine〜

  1,580円（税込）

• 15:34

  
  2022/10/13 up

  スイートポテトパン

  パン・お菓子教室　bonappetit

  2,500円（税込）

• 16:11

  
  2023/3/25 up

  4歳から作れるオムライス

  グルテンフリー アレルギー 対応 料理教室 〜farine〜

  1,600円（税込）

レシピ制作者

moko：mo蔵〜mogu〜（埼玉県 さいたま市大宮区 ）

■先生のプロフィール

ケーキ作りと共に、癒しの空間を作るお手伝いが出来れば嬉しいです。 大事な時に、大事な方に、もちろんあなたの…(全て読む)

mo蔵〜mogu〜の最新レシピ

>>mo蔵〜mogu〜のレシピ一覧（1件）

エスニックご飯の人気レシピ

1位

タコライス

2位

チャパティー＆ターメリックライス

3位

レモンライス（スパイスカレー）

4位

タイのおなじみ屋台料理☆甘辛簡単ガパオ

>>エスニックご飯のレシピを全て見る

ページのトップへ戻る