Studio SO-LA（宮城県仙台市）

最終更新日:2023/4/25

プライベートレッスン・おいしくて身体にやさしい料理

レッスン一覧

12月の予約可能レッスン

2017年12月 8日（金）

なかなか改善されない貧血の悩み・・・
西洋の栄養と東洋の薬膳から女性に不足しがちな鉄分を食事で補います。
鉄分の消化吸収を高める組み合わせ、食材の知識などもを学びます。

・改善事例　血清鉄11p他

2017年12月15日（金）

【血圧が気になる方へ】
塩分濃度水であなたの味覚をチェック！体に必要な塩分と上手につきあいます。

2017年12月17日（日）

【貧血が気になったら】
賢くおいしく鉄分アップ料理
西洋の栄養と東洋の薬膳から女性に不足しがちな鉄分を食事で補います。

先生情報: おがたなおこ; フードクリエイター・健美食スタイリスト宮城県出身
2017年に起業。スタジオソラをオープン。食や料理を仕事にしたい方、パーソナルダイエットサポート、好きなことを仕事にしたい方、自宅でオンライン起業したい方むけに、オンラインビジネスのサポートもしています。パソコン１つで月20～30万円、本気で稼ぎたい方を応援します^^

2021/3/28

2019/12/27

2018/1/17

Studio SO-LA（宮城県仙台市）の2017年12月レッスン情報