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旬の野菜をたっぷり使ったお勧めの作り置き５品＋メイン（餃子・中華風炒め・焼き豚）の中から３品（３日～５日分）を２時間で作ります。
（4人分で材料費￥3000～¥4000）
「作り置きレッスン」お弁当にも毎日の食事にも大活躍！全12品
旬の野菜をたっぷり使ったお勧めの作り置き１２品を１時間半で作ります。
（材料費込み野菜たっぷりと摂れます、食から健康に気を付ける食習慣を4名以上での開催になります）
旬の野菜をたっぷり使ったお勧めの作り置き５品＋メイン（餃子・中華風炒め・焼き豚）の中から３品（３日～５日分）を２時間で作ります。
（4人分で材料費￥3000～¥4000）
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（4人分で材料費￥3000～¥4000）
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お料理は作るのも食べるのも大好き！
働きながら、お料理を手軽に簡単にしたいと考えた「still秘伝のたれ」がブログで話題となり本を出版させて頂きました。
現在は犬山市の自宅でお料理教室を開催しながら、TVや雑誌へのレシピの提供、小中学、高校でのセミナー講師、企業様主催のお料理教室の他、2014年よりPanasonic様と献立サイトWeekCookのレシピ開発、新製品の開発などを行っている。
2022/5/19
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