いつもありがとうございます。
野菜もお肉もたっぷり食べれて
発酵の力で消化吸収が良くなり
いいことずくめのレシピです😋
お家でも作ってみてくださいね!
- 伊藤しほ先生
- 2022/10/6 14:36:07
kokoさん
2022/10/6 12:47:43
親戚のお家でお料理するような、ほっこりとした雰囲気の中毎回楽しませていただいています♪
今回の『ゆるグルテンフリーでおもてなし』ボリューム感あり
おもてなしやパーティーにぴったりですね!
お味も最高‼︎罪悪感無しでたくさん食べれるお料理でした☺︎
いつもありがとうございます。
野菜もお肉もたっぷり食べれて
発酵の力で消化吸収が良くなり
いいことずくめのレシピです😋
お家でも作ってみてくださいね!
先生からの返信あり
食物栄養科の短大を卒業、栄養士として病院に勤務。
結婚後、大手料理教室で講師を勤める。
3人の子育てが落ち着き2014年から自宅で料理教室を開催。
2019年11月からクスパで予約受付をしています。
発酵調味料で手軽に美味しく!
20代から60代の方が楽しく料理をしています😊
お問い合わせお気軽に。
発酵スペシャリスト醸しにすと。
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