世田谷・祖師ヶ谷大蔵の教室　日常の食卓（東京都世田谷区）のレッスン情報一覧

5月の献立は、旬の身近な食材で南仏を目指します。
今回も食材は余すところなく、しっかり使えるレシピになっています。

☆ハンバーグのトマト煮込み（高タンパク低脂肪＆かさ増しのハンバーグ）
☆旬の入梅イワシの南仏風タルティーヌ（イワシの手開き実習有ります）
☆島豆腐とアボカドのサラダ（存在感有る名脇役）
☆冷製コーンスープ（ちょい足しで大人味に仕上げます）

外に出やすい季節になりました。誰かを家に招いたり、家族と長話をしながら楽しんだり、一人で本を片手にイワシのタルティーヌをつまむのも幸せです☆
身になるイワシの手開き実習有り、火を使わないレシピが二品も有り、バランス良く料理を楽しみましょう♪

メニューの詳細は、下記の「レッスンメニュー」をご覧ください↓↓↓


【ご注意】
・ご自宅で楽しんでいただくためのレッスンです。料理教室関係者の方はご受講いただけません。
・レシピの無断使用は固くお断りいたします。


【衛生対策】

・当日朝の体温37.5℃以上、又は咳、だるさ等の症状が有る時は、レッスンへのご参加はご遠慮ください。振替レッスンについては、個々に対応いたします。ご相談ください。
・手洗いの徹底
・レッスン中の換気
・作業中及びご試食中のマスク着用は任意とします。


ご不便をおかけしますが、以上の点をご了承の上ご予約願いたします