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野菜果物とグルテンフリーのヘルシー料理教室
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オンライン 野菜たっぷりグルテンフリーのケーク・サレと夏野菜サラダ
【オンラインレッスン】
料理教室で大人気メニューの「米粉100%、バター不使用のヘルシーなグルテンフリーケーク・サレ」がオンラインレッスンで登場です！ケーク・サレとはキッシュに良く似たおかずです。小麦粉、バター不使用で野菜たっぷりのヘルシーなケーク・サレは朝食やブランチにピッタリです！夏野菜サラダと一緒にケーク・サレプレートが出来ます。
料理法はとっても簡単ですので、一緒に作るのも、見てから後から作るのでも良し！ご家族の方と一緒もOK！参加スタイルは自由です。
事前に使用する食材や調理器具など丁寧にお伝えいたしますので、ご安心下さい。
使用する材料は特別なものはなく、全て一般的なスーパーで揃えられるものばかりです。
少人数で細かく丁寧にお教えしますので、初心者さんやお子さんも安心してチャレンジしてみて下さいね。
※GW中に開催したレッスンのアンコールレッスンとなります。
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と小麦粉一切不使用のグルテンフリーの料理とスイーツをお教えします。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。
スタッフ募集
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