『レンズ豆のプロヴァンス風サラダ～ドレッシング作らずONサラダ～』 | 料理教室ＩＭＡＧＩＮＥＲ　の動画レッスン

最終更新日:2024/11/17

料理教室ＩＭＡＧＩＮＥＲ　（東京都渋谷区）

フランスの家庭料理＆おウチ家庭料理

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動画レッスン情報

動画レンズ豆のプロヴァンス風サラダ～ドレッシング作らずONサラダ～

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もどす必要がなく思い立ってすぐに使えるレンズ豆は、便利で栄養価も高いヘルシーなたんぱく源。
その使い方と、レンズ豆の種類などについて詳しく解説。
お肉やソーセージと煮込み事の多いレンズ豆ですが、
カラフルな野菜と合わせたサラダ仕立ては、罪悪感なくさっと食べられます。

今回はドレッシングは作らず、炒めた野菜と合わせるサラダです。
冷めてもおいしく食べられて、日持ちも冷蔵保存４日ほどの作り置きにもなります。

画像クリックにて試聴可

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価格:￥900(税込）

視聴期限：無期限

作り置きソーセージ作り置きおかずヘルシーレシピサラダレンズ豆

■レッスン内容	家庭料理
■備考	約12分の動画です。写真付きレシピ＋質問対応付き
■支払方法	クスパ決済のみ

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先生情報: 伊藤　くみ; 料理研究家・料理教室主宰山形県出身
料理好きを育てる「フランス家庭料理教室IMAGINER」を主宰。手軽で、おいしく、体に優しい料理を伝えたくて、素朴なフランスの家庭料理をベースに、レッスンを行っています。皆さまのおウチごはんのお役に立てることが、何より嬉しいです。現在は企業のレシピ開発、スタイリング、イベント講師などのフードコーディネーター業務も行う。ソムリエ、食育インストラクター、クスパ公認インスタアンバサダー