東京お出かけ 素敵なひとときが過ごせました

東京お出かけ
今回上京したミッションには『10周年同窓会』がありました。
私は2015年に綿本彰先生によるヨガアライアンスRYT200ヨガ講師指導者育成講座を受講しました。
『10周年同窓会』は昨年の秋、親友が島根還暦旅行に来てくれた際の話から始まりました。
幹事６名が企画から運営、寸暇を惜しんで、それぞれの分を果たし、綿本彰先生、アシスタントの方々、同期生を迎えて盛況な会が開催出来ました。
充実した幸せなひとときが参加出来なかったメンバーにも届いていますように願いました。
誰かの為に想う、祈る、行動する…みんなの力強い温かさが土台にあるから出来た事だと思います。
10年前に出会ってくれたみんなに感謝しています。これからも自分の土台を見失わず、日々をさらに丁寧に心豊かに過ごしてゆこうと思います。
翌日は彰先生のヨガレッスンを受講したり、友達とランチ、親友とゆっくりティータイムも満喫出来ました。
今回、美味しい買い物はちゃっかりしております。ショッピングは移動の機内でさせていただきました。
JAL機内販売限定の西川庄六商店 JALオリジナル扇子とリバティープリントのJALオリジナル扇子を購入しました。

@japanairlines_jal
#FlyJAL
































扇子は、優しさ、善行を意味するそうです。JALオリジナル扇子には、扇面の吉祥文様は不断長久（家の繁栄や長寿が続くこと）の意味を持つ「秒装」を、中骨には厄除けの意味を持つ餅柄がデザインされています。
私の、そして家族や全ての皆さまの夢や希望が2025年後半も広がってゆきますように、祈っています。
今回は東京お出かけ拝読くださり、ありがとうございます。

690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科 栄養指導部•運動指導部
ひらもとヨガ＆クッキングサロン
管理栄養士、ヨガ講師
平元秀子
http://hiramotoshika.cihp2.jp/health/#about

暑い夏がやって来ましたが、心は涼しげに美しくありたいです。熱中症、脱水には充分気をつけましょう。食事、睡眠、運動で、暑い時期も健康的に心身を整えて、健やかな一日を過ごしましょう。

#管理栄養士ママ
実は #60代
#東京を楽しむ
#東京旅行
#東京お出かけ
#管理栄養士が伝える
私はひらもと歯科で医療事務、管理栄養士をしている傍ら、長きにわたり、赤ちゃんからご高齢の方々にヨガ講師、お料理教室講師としてご指導をさせていただいています。
どんなに世の中が変化しても、生きてゆく為には「変わらないもの」があります。食べる事と運動すること。どちらも私達の心身の健康増進、維持の為に欠かせません。
まずは自身の健康を守り、皆様の健康を守る、情報発信をさせていただきます。
時代は早いスピードで変化してゆきますが、明るく元気に大切な事を皆様にお届け出来る架け橋になりたいと思い、これからも精進して参ります。
ひらもと歯科・歯科発栄養指導部ではfor Health(健康な心と体)for Beauty(内なる美しさ)for Happy(自分らしく生きる）をテーマに明日から実践できる新しいライフスタイル、新しい食事習慣を提案します。#ひらもとヨガサロン #ひらもとクッキングサロ#おうちカフェン#松江お料理教室講師#ヨガインストラクター#ヨガ講師#野菜ソムリエ#日本野菜ソムリエ認定料理教室#島根県松江市#顔ヨガインストラクター#身体に優しい料理#美容#健康#JALオリジナル扇子
https://www.instagram.com/reel/DLnwNa-zSPw/?igsh=ZzYwbnJxM3YzcDM3

平元 秀子 on Instagram: "東京お出かけ今回上京したミッションには『10周年同窓会』がありました。私は2015年に綿本彰先生によるヨガアライアンスRYT200ヨガ講師指導者育成講座を受講しました。『10周年同窓会』は昨年の秋、親友が島根還暦旅行に来てくれた際の話から始まりました。幹事６名が企画から運営、寸暇を惜しんで、それぞれの分を果たし、綿本彰先生、アシスタントの方々、同期生を迎えて盛況な会が開催出来ました。充実した幸せなひとときが参加出来なかったメンバーにも届いていま…hideko_hiramoto on July 2, 2025: "東京お出かけ今回上京したミッションには『10周年同窓会』がありました。私は2015年に綿本彰先生によるヨガアライアンスRYT200ヨガ講師指導者育成講座を受講しました。『10周年同窓会』は昨年の秋、親友が島根還暦旅行に来てくれた際の話から始まりました。幹事６名が企画から運営、寸暇を惜…www.instagram.com