栄養バランスが良く 心も体も 『 綺麗に美味しくなるお料理 ヘルシー&ビューティー クッキング 』
九州お出かけ
博多へ出かける際は、こちらホテル日航福岡を利用します。
博多駅や色々な方面へのアクセスが良く、駐車場も停めやすく、遠方から博多を訪れる私達にとってはとても利便性が高いです。施設スタッフの方々の接遇の良いところが、度々利用したくなる理由でもあります。
@hotelnikkofukuoka
ホテル日航福岡
福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目18−25
ホテル日航福岡の朝食はビュッフェと和食が選べます。今回は和朝食を選び、ホテル内『弁慶』でいただきました。
白ごはんかおかゆを選べます。ごはんはおかわりもできて、おかずも丁寧な味付けです。食前にはビネガーがついていて、胃をさっぱりさせてくれます。食後はコーヒーか紅茶がいただけます。今回も優雅な朝を過ごすことができました。
梅雨入りはまだのようですが、不安定な天候です。身体は疲労しやすい時期です。食事、睡眠、運動で、季節の変わり目も健康的に心身を整えて、健やかな一日を過ごしましょう。
今回の九州お出かけ、引き続き投稿をお楽しみくださいませ。
690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科 栄養指導部•運動指導部
ひらもとヨガ&クッキングサロン
管理栄養士、ヨガ講師
平元秀子
http://hiramotoshika.cihp2.jp/health/#about
#管理栄養士ママ
実は #60代
#九州を楽しむ
#九州旅行
#九州お出かけ
#管理栄養士が伝える
私はひらもと歯科で医療事務、管理栄養士をしている傍ら、長きにわたり、赤ちゃんからご高齢の方々にヨガ講師、お料理教室講師としてご指導をさせていただいています。
どんなに世の中が変化しても、生きてゆく為には「変わらないもの」があります。食べる事と運動すること。どちらも私達の心身の健康増進、維持の為に欠かせません。
まずは自身の健康を守り、皆様の健康を守る、情報発信をさせていただきます。
時代は早いスピードで変化してゆきますが、明るく元気に大切な事を皆様にお届け出来る架け橋になりたいと思い、これからも精進して参ります。
ひらもと歯科・歯科発栄養指導部ではfor Health(健康な心と体)for Beauty(内なる美しさ)for Happy(自分らしく生きる)をテーマに明日から実践できる新しいライフスタイル、新しい食事習慣を提案します。#ひらもとヨガサロン #ひらもとクッキングサロ#おうちカフェン#松江お料理教室講師#ヨガインストラクター#ヨガ講師#野菜ソムリエ#日本野菜ソムリエ認定料理教室#島根県松江市#顔ヨガインストラクター#身体に優しい料理#美容#健康#丁寧な暮らし#博多#福岡#ホテル日航福岡
https://www.instagram.com/reel/DKbGVFlB7B2/?igsh=MTNka2ZkMWJreHRyOA==
平元 秀子 on Instagram: "九州お出かけ博多へ出かける際は、こちらホテル日航福岡を利用します。博多駅や色々な方面へのアクセスが良く、駐車場も停めやすく、遠方から博多を訪れる私達にとってはとても利便性が高いです。施設スタッフの方々の接遇の良いところが、度々利用したくなる理由でもあります。@hotelnikkofukuokaホテル日航福岡福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目18−25ホテル日航福岡の朝食はビュッフェと和食が選べます。今回は和朝食を選び、ホテル内『弁慶』でいた…hideko_hiramoto on June 2, 2025: "九州お出かけ博多へ出かける際は、こちらホテル日航福岡を利用します。博多駅や色々な方面へのアクセスが良く、駐車場も停めやすく、遠方から博多を訪れる私達にとってはとても利便性が高いです。施設スタッフの方々の接遇の良いところが、度々利用したくなる理由でもあります。@hotelnikkofuk…www.instagram.com
大学卒業後、総合病院で生活習慣病の栄養指導を担当し勤務。現在は歯科受付業務、ヨガ講師としても活動中。自宅でのお料理教室の継続開催を経て2014年11月に移転新築開業したひらもと歯科の2階にヨガ&クッキングサロンをオープン。管理栄養士、高校二級、中学一級 家庭科教員免許、食品衛生監視員、食品衛生管理者任用資格、野菜ソムリエ、ファスティングアドバイザー、食用ゆり根アドバイザー認定料理家