美食とヘルシーを両立させるワイン好き料理家が教えるフランス家庭料理&食のフランス語の教室です
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野菜不足を感じたら、夏バテ対策に美味しいものを食べたい、この二つを満たしてくれるレバノン料理。
程よいスパイスで食欲アップにも。気軽でおしゃれなお料理ばかりです。
薬膳をフレンチで表現したお料理レッスンと、薬を売らない薬剤師さんと漢方のお話のコラボ。今回は梅雨寒とむくみをテーマに快適に過ごす食養生をお届けします。雨が降ると重だるい、むくみやすい方必見!
10月、1月に続いてワインとフードのペアリングレッスンを開催します。ワインの基礎講座、ワイン4種のテイスティング、食材4種を合わせてペアリング。ワイン初心者の方もご参加頂けます♪
4月はフランスとスペイン国境にまたがる美食の都、バスク地方のシンプルで美味しい家庭料理をご紹介します。バスクに魅せられて毎年訪れる講師のバスク話もお楽しみに!
今年はイースターに併せてチョコレートでイースターエッグ作りを楽しみませんか?フランス、アルザス地方の可愛い仔羊の型でつくる焼き菓子、卵入パイのランチ付きです。
バレンタインデーに絡めてのチョコレートレッスンです。そのまま贈り物にもぴったりのチョコレート作りをご一緒しましょう。
12月は恒例ビュッシュ・ド・ノエル。今年のビュッシュはオレンジ風味マロンとチョコレートクリームのビュッシュを作ってお一人一台お持ち帰り頂きます。ランチもご用意しますのでお腹空かせていらして下さい。
中医学の栄養学である薬膳をフレンチで表現したお料理レッスンと、薬を売らない薬剤師さんからの漢方のお話のコラボです。今回は更年期をテーマに起こりやすい体調不良、快適に過ごす食養生をお届けします。
フランス料理はお料理に砂糖不使用が原則なのご存知でしたか?11月のレッスンでは、ちょっと見は和風、実はフレンチがテーマ。素材や調味料などで旨味たっぷりのお料理はワインにもご飯にも相性抜群です。
ワイン好き&食いしん坊にオススメのペアリングレッスン。ワインをちょっと学びたい方、ワイン検定受検をお考えの方、色々なワインを美味しく飲みたい方にピッタリのレッスンです。
「美食とヘルシーを両立」するワイン好き料理家。25年来フランス各地を巡り学んだ経験を活かしてフランス郷土料理、食のフランス語レッスンを開催。書籍出版、ツアー企画、メディア出演、企業へのレシピ提案。
ワインエキスパート、チーズプロフェッショナル、国際薬膳調理師、ル・クルーゼシニアアンバサダー、アカデミーデュヴァン講師、メゾンブレモンドプレミアムアンバサダー
渡仏回数25回、延べ滞在日数330日