**7月のお料理クラス**

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最終更新日:2024/4/29

「one-over-f 」料理教室(埼玉県さいたま市浦和区)

さいたま市浦和区にある料理教室です。食で身体を整え、ご機嫌な毎日を~(^^♪

この教室のフォロワー:
118人
過去の予約人数:
243人

ぱっぱと出来る夏野菜のおかず♪

**7月のお料理クラス**

■レッスン開催日時

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  • 2020
    7/17(金) 11:00〜14:00
    満席
  • 2020
    7/18(土) 11:00〜14:00
    満席
  • 2020
    7/22(水) 11:00〜14:00
    満席
  • 2020
    7/23(木) 11:00〜14:00
    満席
■開催場所 埼玉県 さいたま市浦和区 木崎
■レッスンメニュー ☆アスパラとズッキーニの牛肉巻き和風バルサミコソース添え
☆長芋とオクラのサラダ
☆夏野菜のグリル
☆桜海老の炊き込みご飯
☆焼き茄子の冷製赤出汁
☆玉ねぎ塩糀の作り方

デザート「パンプキンプリン」
■レッスン内容 家庭料理
■レッスンの流れ レシピの説明後、実習&試食。食後のお菓子&お茶付きです♪
(試食せずお持ち帰りも可能)
■受講料 5,000円(税込)
■定員 5名
■持ち物 マスク着用・エプロン・筆記用具・ハンドタオル
■備考 <コロナ予防対策>
室内清掃の強化。
玄関、洗面、お手洗いに設置の除菌スプレーをご利用下さい。
調理前は全員のアルコール消毒
窓の解放、(冷房使用時は定期的に空気の入れ替え)を致します。
お食事をされずにお持ち帰りされたい方はお申し出ください。
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(お支払いはクスパ決済、もしくは当日お教室での現金払いでお願いいたします。)
■クスパ決済のキャンセルポリシー
  • レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
  • レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
  • レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100%
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー キャンセルをされる場合は出来るだけお早目にお願い致します。
<キャンセル料>
授業2日前の正午より50%、当日は100%のキャンセル料金が発生いたしますのでご了承下さい。

■全レッスン開催日時

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先生情報
鈴木 和子
鈴木 和子
ヘルシー料理教室主宰/ダイエットコーチ   神奈川県出身

田村魚菜学園で料理を学び、料理研究家に師事。
後に代官山「イルプルーシュルラセーヌ」で洋菓子を学ぶ。

ケーキ店・カフェ・大手クッキングスタジオ勤務ののち
自宅キッチンにて料理・紅茶・お菓子教室をスタート(2015年)

2022~2024年に栄養専門学校へ通い
2024年栄養士資格取得

教室からのお知らせ

2024/2/3

皆様こんにちは~♪
大変ご無沙汰しております!

2024年4月よりお教室を再開致します。
(2年間専門学校でしっかり栄養の勉強をしてまいりました~(^^)/
無事3月卒業予定(^^♪です)

これまでの和食に加え発酵食を用いた和食や
たっぷりの野菜とオリーブオイルを使った地中海食の献立など、
美容と健康、安全な食事に特化した内容を考えています


4月のスケジュールと、ご予約のお知らせは
2/16(金)からupさせていただきます!

是非~ご参加をお待ちしております(^^)/


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