クッキングサロンｅｃｒｕ（兵庫県宝塚市）のレッスン情報一覧

健康で美しくなる食事は家族の健康を守ります。
栄養バランスや適塩・適油・添加物をできるだけ取らないために
普段の食事作りに応用できる絶対得する知恵とレシピ

まだまだ残暑厳しい季節！抗酸化作用のある旬の野菜をたっぷり使ったヘルシーなかんたんクッキングでアンチエイジング！リピートするうちに元気に若く美しく！おもてなしにも使えるレシピです。

3歳以上参加可能。小学生以上は子供だけで参加ＯＫ。
夏休みの自由研究にもぴったりの豆腐作り！

手に入りやすい旬の食材を使って、日本人の体に合った薬膳料理を季節ごとに。季節の養生の座学とデモ多めのゆったりレッスン。出来上がりをランチでお召し上がりいただきます。