『薬膳おせち』 (2022年12月16日...)開催 | やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen（埼玉県北足立郡伊奈町）の2022年12月レッスン情報

最終更新日:2025/4/17

やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen（埼玉県北足立郡伊奈町）

10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。

お待たせしました！
今年の薬膳おせちはオードブル。試食の時は一人分ずつお取り分けしてお召し上がり頂きます。
（写真は昨年度のレッスン）

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■開催場所	埼玉県北足立郡伊奈町学園 2ｰ196ｰ5 一般社団法人つながる未来Lab
■レッスンメニュー	①海老とモッツアレラチーズのひとくち団子 ②彩りなます ③ナッツのごまめ ④かまぼこ飾り ⑤伊達巻 ⑥オマール海老のムース ⑦松の実とスルメのピリ辛和え ⑧数の子のサラダ ⑨海鮮マリネ ⑩白身魚のおすましもち麦のお鮨3種黒豆ぷりん　抹茶付き（仕入の状況により一部変更となる場合があります）
■レッスン内容	薬膳料理
■レッスンの流れ	調理後試食
■受講料	5,000円（税込）
■定員	3名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、マスク、髪を覆うもの
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報: 石窪　豊子; 代表理事/料理教室講師宮崎県出身
一般社団法人つながる未来Labo　代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。

【10年先も薬に頼らない健康な体へ！】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材（まごわやさしい）でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。