10年先も薬に頼らないために、身近な食材と旬の野菜でつくる薬膳で健康な体へ!楽しく学べる教室です。
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包丁を持つのも自信がない、、
超初心者さんもお任せください!
マンツーマンレッスンですので、ご自身のペースに合わせて進めていきます。
体に優しくバランスの良いメニューは、ご自宅でも再現できる3ステップレシピです。
ビューティーフードインストラクター/フレンチ薬膳コンシェルジュ/看護師
【10年先も薬に頼らない健康な体へ!】
現役看護師が伝える料理教室は、手に入りやすい食材で手軽にできる薬膳が中心。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催。