10年後の自分の為に!細胞レベルで生まれ変わるアンチエイジングのための料理教室&LAB東京
✳︎リビングフードの専門家 安藤千英 ✳︎オフィシャルブログ(発酵・ローフード)
JAPAN VEGAN AWARDS 2024に7年連続でノミネートされました!
こんにちは、リビングフードの専門家、安藤千英です。
今回はとても嬉しいお知らせがあります!
今年も「JAPAN VEGAN AWARDS 2024」にノミネートされました。
これで7年連続のノミネートとなり、今まで支えてくださった皆様に心から感謝申し上げます。
この場を借りて、これまでの私の活動と、リビングフードの魅力について振り返りたいと思います。
リビングフードとの出会いとその広がり
私がリビングフードの専門家として活動を始めたのは2016年12月のことです。
(ローフードを初めて学んだ時の様子、恩師故道田先生と、同期のYukaさんと)
あの頃は、「リビングフード」という言葉はほとんど知られておらず、特に日本ではローフードの認知度も低い状況でした。
(ローフードマイスター認定校同期と、東京銀座にて)
そのため、私はこの食事法の素晴らしさを伝えたい一心で、もう勉強。何度も東京へ足を運び学びました。
そして、更に1人でも多くの方に広げたいと思い、SNSやInstagramを活用して情報発信を続けてきました。
、ローフードと発酵食の魅力
リビングフードとは、生のままの食材を活用し、酵素や栄養素を壊さない形で摂取する食事法です。
具体的には、ロースイーツやスムージー、アサイーボウル、ローチョコレート、サラダボウルなど、体にも優しく、美しい見た目で楽しめる料理がたくさんあります。
これらは、特に美容や健康に関心のある方々にとって、日常的に取り入れやすいメニューとして支持を得ています。
発酵食を取り入れたリビングフードは、私が提案する「細胞レベルで生まれ変わる」食事法の一環でもあります。
酵素の力で消化が促進され、栄養が効率的に吸収されるため、体調改善や美容効果が期待できるのが特徴です。
JAPAN VEGAN AWARDS 2024へのノミネート
2024年の「JAPAN VEGAN AWARDS」では、ヴィーガンやプラントベース業界に貢献する方々が集まり、食と健康、環境への意識を高める場となります。
今年の表彰式は10月25日(金)に東京ビッグサイトで開催されますが、こうして7年連続でノミネートされたことは、私自身の大きな励みとなっています。
私の活動は、娘の肌再生をきっかけにローフードを学び始めたところからスタートしました。
(熱傷の前日の様子)
その経験をもとに、細胞レベルで体を整えるリビングフードと発酵食を組み合わせた食事法を提案しています。
今ではSNSや映像を通じて、この食事法を次世代に伝える活動を続けていますが、今回のノミネートはその集大成の一つともいえるでしょう。
未来への展望
これからも、私はリビングフードを通じて、健康的で美しいライフスタイルを提案していきます。
そして、リビングフードの素晴らしさをさらに多くの方に広めるために、新たな挑戦を続けてまいります。
リビングフードはただの食事法ではなく、私たちの心と体、そして未来をより豊かにするライフスタイルの選択肢の一つです。
皆さんと一緒に、食の可能性を探求し続け、より良い未来を作るために努力していくことをお約束します。
今後とも、応援よろしくお願いいたします!
イベント情報
「JAPAN VEGAN AWARDS 2024」表彰式
日時: 2024年10月25日(金)16:30〜17:15 場所: 東京ビッグサイト 南展示棟1〜4ホール 「GOOD LIFE フェア 2024」メインステージ 主催: 日本プラントベース市場協会 引き続き、リビングフードとヴィーガンの未来を共に築いていきましょう!
安藤千英公式サイトはこちら
安藤千英 CHIE ANDO公式サイト|料理教室&LAB東京〜ローフード発酵ローフードロースイーツを学ぶなら、ローフード国際プロデューサー 料理家安藤千英オフィシャルスクールにて!"細胞レベルで生まれ変わる料理教室”【&LAB東京〜ローフード発酵】東京神宮外苑前にて、食べてきれいになるロースイーツ、ローチョコレート、ローフード、発酵料理などの資格取得講座を開催しています。ローショコラティエ協会本部。今注目の麹を自宅で種付けできるよ…www.happycheesekitchen.com
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今日もたくさんのブログの中から読んでいただきありがとうございます
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ローショコラティエ協会本校
料理教室&LAB東京主宰
クスパ公認インスタアンバサダー
ELLEgourmet専門料理家
わかさ出版web”カラダネ”、発酵美、オリーブオイルライフなどコラムやレシピ執筆
現在までに40冊の本や雑誌に掲載
ローショコラティエ協会代表理事
ローフード国際プロデューサー
発酵専門家として活動中