Studio SO-LA(宮城県仙台市)の2021年4月レッスン情報

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最終更新日:2023/4/25

Studio SO-LA(宮城県仙台市)

プライベートレッスン・おいしくて身体にやさしい料理

この教室のフォロワー:
46人
過去の予約人数:
242人

レッスン情報

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レッスン一覧
4月の予約可能レッスン
2021 4 3日 (土)

失敗しない基本のシフォンケーキの作り方をマスターします。
おいしいだけじゃない!身体にちょっとだけ優しいゴマのシフォンケーキです。
ミニシフォンはお持ち帰りいただきます。

参加人数を制限して開催します。
セミパーソナルレッスンとなりますので一人ずつしっかり学べます。

  • 受講料:2,500円(税込)
    4月 3日(土) 15:00〜16:30
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:2名
2021 4 9日 (金)

【魚のさばき方】

カレイのまるごと1尾を切り身におろします。
ウロコやヒレ、内臓などの下処理を体験し、昔ながらの定番魚料理「煮つけ」を作ります。
少ない煮汁で型崩れせず、身がふっくらした煮魚です。

魚のおろし方から調理法までトータルで学べる珍しいレッスンです。

  • 受講料:3,500円(税込)
    4月 9日(金) 11:00〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 410日 (土)

【魚のさばき方】

カレイのまるごと1尾を切り身におろします。
ウロコやヒレ、内臓などの下処理を体験し、昔ながらの定番魚料理「煮つけ」を作ります。
少ない煮汁で型崩れせず、身がふっくらした煮魚です。

魚のおろし方から調理法までトータルで学べる珍しいレッスンです。

  • 受講料:3,500円(税込)
    4月10日(土) 11:00〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名

【ちょっとだけヘルシーなガトーショコラ】

小麦粉の代わりにおからを使った甘さ控えめのガトーショコラを作ります。
食物繊維、たんぱく質、カカオがたっぷりの冷たいケーキです。

100均の焼き型と板チョコ1枚で作るのでハードル低め!
初心者でも大丈夫です。
がんばっている自分へご褒美♪プレゼントにも◎

  • 受講料:3,500円(税込)
    4月10日(土) 15:00〜17:00
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:2名
2021 417日 (土)

焼き菓子の中でも人気のマドレーヌ。
難しい印象があるスィーツですが、材利用3つと適切な道具、工程、時間などをマスターすれば、意外と簡単にできます。プレゼントにも喜ばれますよ♪

  • 受講料:3,500円(税込)
    4月17日(土) 15:00〜16:30
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:2名

【おうち時間の充実に】
手作りソーセージにチャレンジしてみませんか?

マジックソルトやバジルなど、身近な乾燥ハーブを使って楽しくおいしく作ります。
しかも無添加で安心安全、おうち時間の充実に家族で楽しめるソーセージ作り(^^♪を体験してみませんか?

  • 受講料:3,500円(税込)
    4月17日(土) 11:00〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 418日 (日)

【おうち時間の充実に】
1日限りの開催です。この機会にぜひ!

ローストビーフの最大の失敗は焼き過ぎです。
オーブンでもグリルでも失敗リスクを軽減できるローストビーフ!

牛肉の生臭さを消し、肉本来の旨味をしっかり味わえる、しっとり食感のローストビーフです♪
市販のローストビーフとの違いが味わえます。

クラムチャウダーは天然のアサリだしと具沢山野菜で優しいおいしさに。ルゥから作ります。
アサリの砂出し方法も学べます。

  • 受講料:3,800円(税込)
    4月18日(日) 11:00〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 425日 (日)

料理とパンと野菜が学べるスタジオソラの【おうちカフェ】
おかげさまで大好評です。

自家製ミートソースとホワイトソースで作るとろ~りラザニア。二人分から作れるので初心者でも作りやすい!
特にホワイトソースはダマにならず、キレイに作るポイントが学べます。

イタリアパンのフォカッチャはハーブ&ピンク岩塩、太白胡麻油を使って体に優しくおいしく作ります♪

今年のおうちクリスマスにいかが?

  • 受講料:3,500円(税込)
    4月25日(日) 11:00〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 427日 (火)

【魚のさばき方】

身近な大衆魚イワシは魚さばきの練習にピッタリ!
イワシで基本の三枚おろしを体験します。

さばいたイワシでつみれ汁と蒲焼きを作ります。特につみれ汁は、調味料を組み合わせて、生臭さがなくおいしく作るコツが学べます。サンマのすり身汁にも応用できて便利です。


魚のさばき方から調理法までトータルで学べる珍しいレッスンです。

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【おいしい~プレゼントキャンペーン】実施中!

料理教室に参加された方に、ロングセラー【純正こうじみそ】のだし入りペットボトル版をプレゼントします。
前回お試しされた方々からとても大好評だったペットボトルみそ(^^♪

開封しても酸化しにくい最新ボトルを採用していますので鮮度キープできますよ。

基本、だし入りは買わない主義の私ですが、このみそはなんか違う。おいしい!楽チン!
・夜遅いとき
・時間がないとき
・慌ただしい朝に
お湯を沸かして、好きな具を入れて、みそを入れるだけ!
簡単3ステップでおいしいおみそ汁が完成!便利ですよ。

■プレゼントの条件
スタジオソラ主宰者の私が出演している仙台市公式動画~適量調理で作りすぎを防ごう~のラストシーン。
伊達政宗公と一緒に「適量調理で食品ロスを減らそう!」というセリフで【私が持ってる物】は何でしょうか?

▼仙台市公式動画「せんだいTube」 ~適量調理で作りすぎを防ごう~
https://www.youtube.com/watch?v=09xkY2GNQks
または「仙台チューブ 適量調理」で検索!

ちなみに、動画で使用したのは【純正こうじみそ】のガセット袋版です。
答えが分かった方は、料理教室に来た時「動画見ました!〇〇持ってました!」と言ってくださいね。即プレゼントお渡ししますので(^^♪せっかくなので、遠慮せずに言ってくださいね!

▼純正こうじみその詳細 https://www.marusanai.co.jp/lineup/detail-34012/

  • 受講料:3,500円(税込)
    4月27日(火) 19:00〜21:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 429日 (木)

【レパートリーを増やそう】
一大ブームになったサバ缶。DHAやEPAなどの良質な脂質が豊富です。ダイエットやメタボ対策、頭脳活性化にもピッタリ(^^♪

でも、
・使い方が分からない
・どうやって料理したらいいのか悩む
・いつもそのまま食べている
・缶詰をおいしく食べたい
・ダイエットしたいげと、食べたい、そんな方におすすめです。

サバ缶と野菜のグラタン、温野菜のホットサラダ、春巻き
一度で和洋中の3つを作ります。

おいしいお土産付きも魅力(^^♪

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【おいしい~プレゼントキャンペーン】実施中!

料理教室に参加された方に、ロングセラー【純正こうじみそ】のだし入りペットボトル版をプレゼントします。
前回お試しされた方々からとても大好評だったペットボトルみそ(^^♪

開封しても酸化しにくい最新ボトルを採用していますので鮮度キープできますよ。

基本、だし入りは買わない主義の私ですが、このみそはなんか違う。おいしい!楽チン!
・夜遅いとき
・時間がないとき
・慌ただしい朝に
お湯を沸かして、好きな具を入れて、みそを入れるだけ!
簡単3ステップでおいしいおみそ汁が完成!便利ですよ。

■プレゼントの条件
スタジオソラ主宰者の私が出演している仙台市公式動画~適量調理で作りすぎを防ごう~のラストシーン。
伊達政宗公と一緒に「適量調理で食品ロスを減らそう!」というセリフで【私が持ってる物】は何でしょうか?

▼仙台市公式動画「せんだいTube」 ~適量調理で作りすぎを防ごう~
https://www.youtube.com/watch?v=09xkY2GNQks
または「仙台チューブ 適量調理」で検索!

ちなみに、動画で使用したのは【純正こうじみそ】のガセット袋版です。
答えが分かった方は、料理教室に来た時「動画見ました!〇〇持ってました!」と言ってくださいね。即プレゼントお渡ししますので(^^♪せっかくなので、遠慮せずに言ってくださいね!

▼純正こうじみその詳細 https://www.marusanai.co.jp/lineup/detail-34012/

  • 受講料:3,500円(税込)
    4月29日(木) 11:00〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
先生情報
おがた なおこ
おがた なおこ
フードクリエイター・健美食スタイリスト   宮城県出身

2017年に起業。スタジオソラをオープン。食や料理を仕事にしたい方、パーソナルダイエットサポート、好きなことを仕事にしたい方、自宅でオンライン起業したい方むけに、オンラインビジネスのサポートもしています。パソコン1つで月20~30万円、本気で稼ぎたい方を応援します^^


教室からのお知らせ

2021/3/28

仙台市公式食エコ動画【適量調理で作りすぎを防ごう】に出演中。今回は伊達武将隊と共演させていただき、伊達政宗公といっしょ食エコ料理のポイントを紹介しています。
■https://www.youtube.com/watch?v=09xkY2GNQks
■「仙台チューブ 適量調理」で検索!

2019/12/27

NHK情報番組「てれまさむね」に出演し、仙台の伝統食材「焼きハゼ」料理を紹介しました。ハゼだしのおいしい取り方と、仙台雑煮、アヒージョなどのレシピを考案しました。

2018/1/17

宮城テレビ「OH!バンデス」に出演しました。新年を迎えて新しいことに挑戦したい!特集で「新感覚の習い事」運動のついでに料理も習えるスタジオソラを紹介しました。


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