素敵な写真とコメントありがとうございます😊
バナナは焼くことで善玉菌のエサとなるオリゴ糖が増えるので腸内環境を整えてくれます!お家でも気軽に作って下さいね❤
- 伊藤しほ先生
- 2020/3/27 17:00:59
素敵な写真とコメントありがとうございます😊
バナナは焼くことで善玉菌のエサとなるオリゴ糖が増えるので腸内環境を整えてくれます!お家でも気軽に作って下さいね❤
先生からの返信あり
先生からの返信あり
栄養士として病院に勤務。
結婚後、大手料理教室で講師を勤める。
3人の子育てが落ち着き2014年から自宅で料理教室を開催。
塩麹、醤油麹、甘麹の
発酵調味料で手軽に美味しく健康に!
20代から60代の方が楽しく料理をしています😊
発酵スペシャリスト醸しにすと。
お問い合わせお気軽に!
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