最終更新日:2025/5/4

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー「PurTerra」（熊本県熊本市）

いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに

今までのスムージーは間違っていたかも？！健康や美肌を手に入れるためのいくつかのポイントをしっかり押さえて、あなた好みのスムージーを作りましょう。せっかく作るなら、体が若くなるスムージーを飲もう！

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■開催場所	熊本県熊本市下通 1-12-27 CORE21　下通ビル5Ｆ
■レッスンメニュー	体がちゃんと応えてくれるスムージーの作りの基礎を学んだ後は、実践と実飲で内側からキレイになれるレッスンです。【メニュー予定】・バランススムージー　果物編・バランススムージー　野菜編・カラフルスムージー・キュートスムージー・スムージーボウル・スープガスパチョ　・スープグリーン
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	レシピ説明後、実践と実食を交えながら進行します。片付け後、解散となります。
■受講料	3,800円
■定員	6名
■持ち物	筆記用具、エプロン、ハンドタオル
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日現金払い（お釣りが出ないようにお願いします））
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	前日50％、当日100％のキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

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先生情報: ジュンコ; ローフード料理研究家熊本県出身
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。