いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
火を使わないローフード料理は、キッチンが暑くならずに作れるのも嬉しい魅力!
8月は、猛暑に負けない体作りが出来る元気メニューを作っていこうと思います。
飲む点滴といわれる「甘酒」とのコラボレシピもお楽しみに♪
火を使わないローフード料理は、キッチンが暑くならずに作れるのも嬉しい魅力!
8月は、猛暑に負けない体作りが出来る元気メニューを作っていこうと思います。
飲む点滴といわれる「甘酒」とのコラボレシピもお楽しみに♪
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5