◆低糖質でヘルシー♪グラスショートケーキ◆

 
グルフリで糖質制限も叶える  
週末に向けて、
レシピのご紹介していきますね
 
ご家庭でも
 
手に入りやすい材料
簡単な工程
 
そして、
美味しい
（ここポイントですよね）
 
にしてあるのが
日本グルテンフリーアドバイザー協会のレシピ
 
美味しく食べながら
健康な毎日を
たっぷり味わっていただきたい
そんな想いから
生まれています
 
 
今日は
グラスショートケーキ
 

 
こんな映えするスイーツも
とっても簡単にできちゃうんです
 
 
最近個人的にブームの
「小麦も米粉もなし」シリーズ（笑）
 
小麦なし＝グルテンフリー
米粉なし＝糖質制限
 
のレシピなので、
ダイエット中でも安心して
お召し上がりいただけます
 
さらに～
たんぱく質やビタミンEも
 
『低糖質でヘルシー♪グラスケーキ』
レシピはこちら
 
低糖質でヘルシー♪グラスケーキ by 食べながらセラピーグラス入りの可愛いショートケーキ。スポンジは小麦も米粉もなしのグルテンフリーで糖質制限。ダイエット中でも安心なおやつ。cookpad.com  
 
グラスはIKEAで見つけました
 
IKEA 365+ ワイングラス クリアガラス ゴブレット ４個セット Amazon（アマゾン） 1,633〜2,280円  
 
 
あなたの毎日が
ますます健康で幸せでありますように
 
 
米粉のレシピ多数掲載！
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