日本グルテンフリーアドバイザー協会（東京都新宿区左門町）の教室情報

～プチ・グルテンフリー生活のススメ～
「グルテンフリー」とは、小麦などに含まれる「グルテン」というたんぱく質を摂らない食生活、食事スタイルのこと。有名アスリートやハリウッドセレブが実践していることでも知られていますよね。
今、この「グルテン」が私たちの美容と健康に与える影響は意外と大きい？！？！

日本グルテンフリーアドバイザー協会では、食べたり飲んだりすることの楽しみをキープしながら、毎日の生活がますます楽しめてハッピーになるように “プチ・グルテンフリー生活”をお伝えしています。
「普段は普通に食事して週末だけグルテンフリー」でもいいし、
「外食は好きなもの、おうちではグルテンフリー」でも十分OKです。

“食べる事”も毎日の生活の楽しみのうちのひとつ。
だから、ガマンや制限をすることなく、好きなものを美味しく食べて毎日が健康でシアワセでいられたらいいですよね。

“グルテン”がどういうものなのか、私たちのカラダやココロ、生活にどんな影響を与えるのかを知って、自分で選んで心地よくバランスよく取りいれるだけで、毎日がますます豊かでシアワセになっていきます。


日本グルテンフリーアドバイザー協会のレッスンや講座では、
◆グルテンフリーの基本的な知識
にプラスして
◆五感力を身に付け『感じるココロ』を最大限に引き出し
クッキングをより楽しみご自身でレシピ開発までできるように指導していきます。
グルテンフリーアドバイザー資格取得後には、いろいろなご活躍の舞台（シーン）も 用意されています。