薬膳&郷土料理|心身を整えるセルフケア「養生ごはん」|自分らしく生きたい人を応援します♪
平日午前中、お茶とお菓子を楽しみながら養生ごはん(薬膳)について学ぶ教室が始まります。今回は梅雨~夏の不調対策がテーマです(こちらの教室は、託児もご利用いただけます)。
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■開催場所 | 表山コミュニティセンター(名城線・鶴舞線八事駅すぐ) |
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■レッスンメニュー | お話がメインです。
(お茶とお菓子付き) |
■レッスン内容 | 薬膳料理 |
■レッスンの流れ | お話がメインです。
(お茶とお菓子付き) |
■受講料 | 2,500円 |
■定員 | 8名 |
■持ち物 | 筆記用具 |
■備考 | 詳細はこちらをご覧ください
https://www.facebook.com/events/1417933278530648/ |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金にてお支払いください)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 申し込み後のキャンセルは、材料の都合上、教室開催日の3日前までにお願いします(2日前は50%、前日~当日は全額のキャンセル料をいただきます)。 |
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病弱な幼少期を過ごすなかで、食養生に助けられて成長する。
薬膳と郷土料理、おばあちゃんの知恵の学びを深めて、2014年から「養生ふうど」として活動スタート。「食事で心身を整えて、自分らしく生きたい」という人を応援している。
カフェメニューの監修や健康食品のレシピ開発、ヨガや助産院とのコラボイベントのほか、メディアでの執筆多数。
国際薬膳師で、一児の母。趣味は旅とヨガ、ただボーッとするのも好き。