『【あと3席】オンライン特別企画「梅しごとと胃腸ケア」』 (2025年5月21日...)開催 | 養生ふうど（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）の2025年5月レッスン情報

最終更新日:2026/5/28

養生ふうど（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）

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【あと3席】オンライン特別企画「梅しごとと胃腸ケア」

今年も梅仕事の時期が近づいてきました！

毎年5～6月になると、梅しごとの対面レッスンを開催したり、webメディアやSNSなどで楽しみ方やレシピをご紹介てきました。

おかげさまで毎年ご好評いただいていますが、同時に「梅の選び方は？」「カビが生えたらどうする？」「キズ梅は使えるの？」など、ご質問もたくさんいただきます。

また、実際に梅の保存食を作った方々からは「夏のお守りになった」「胃腸の調子が整った」といった嬉しい感想も届いています。

そこで今年は、梅シーズンが始まる直前に、オンライン特別講座「はじめての梅しごと＆胃腸ケア」を開催します！初めての方もお気軽にご参加ください。

※詳細・お申込みはこちらのページをご覧ください（アドレスをコピー＆ペーストしてください）。
https://yojofudo.com/2025/04/24/ume-work/

ダイエット薬膳保存食発酵食調味料ヘルシー梅干し、梅シロップ、梅みそ梅しごと梅

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■使用ツール	google meet（事前の設定は必要ありません／zoomと同じように気軽に利用できるツールです）
■レッスンメニュー	梅の魅力と保存食の作り方、胃腸ケアのお話、心身と向き合うワーク
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	当日は梅味噌と梅ポン酢の作り方＆レシピを中心に、砂糖を控えた梅の保存食を紹介します。あわせて、体調を崩しやすい梅雨～夏に向けて「胃腸ケア」の養生ポイントも説明します。ご自身の心身に向き合いながら、食のセルフケアをに始めましょう。
■受講料	3,000円（税込）
■定員	6名
■用意するもの	筆記用具
■備考	＊詳細・お申込みはこちらのページをご覧ください（アドレスをコピー＆ペーストしてください）。 https://yojofudo.com/2025/04/24/ume-work/ ＊レッスンのご案内をご希望の方は、「養生ごはん便り（メルマガ）」へのご登録をおすすめします。 https://48auto.biz/yojofudo/registp/entryform2.html
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先生情報: 松橋かなこ; 養生ごはん研究家｜薬膳と昔ながらの知恵神奈川県出身
病弱な幼少期を過ごすなかで、食養生に助けられて育つ。大学卒業後、設計・まちづくりの仕事に携わる中で、30歳を過ぎて大きく体調を崩す。それがきっかけで薬膳と食養生、おばあちゃんの知恵の学びを深める。2014年から「養生ふうど」として活動をスタート。現在は、レッスンや執筆活動などを通して、季節や体調に合わせて身近な食材で無理なく整える「養生ごはん」を伝えている。国際薬膳師で一児の母。愛知県在住。