『養生ごはんと暦暮らし教室（春の会）』 (2020年3月18日...)開催 | 養生ふうど（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）の2020年3月レッスン情報

最終更新日:2024/10/29

養生ふうど（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）

薬膳＆郷土料理｜心身を整えるセルフケア「養生ごはん」｜自分らしく生きたい人を応援します♪

昨年好評だった教室、2020年も開催します！春梅雨、夏、秋、冬の年5回、季節ごとの養生ごはんと暦にあった手仕事や
保存食をお伝えします。古民家のお庭を眺めながら、ゆったりとした時間を過ごしませんか。

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■開催場所	東山荘　第2和室（地下鉄桜通り線瑞穂区役所駅から徒歩12分）＊アクセスマップ https://www.bunka758.or.jp/scd23_access.html
■レッスンメニュー	薬膳の考え方をベースに春の養生ごはんと、野草を使った料理・お茶についてご紹介します。（忙しい方も手軽に楽しく続けられる、シンプルレシピもお伝えします）冬の間眠っていた心身を目覚めさせ、気持ちよく春をスタートしましょう♪ ＊お茶と試食を召し上がっていただきながらの、座学です。（調理はありません）
■レッスン内容	薬膳料理
■レッスンの流れ	お茶と試食を召し上がっていただきながらの、座学です。（調理はありません）
■受講料	3,000円（税込）
■定員	8名
■持ち物	筆記用具
■備考	レッスンの詳細はこちらをご覧ください https://www.facebook.com/events/512171483015273/
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日、現金にてご用意ください）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	キャンセルされる場合は、できるだけ早めにご連絡ください。 3日前から50％、前日・当日は全額のキャンセル料がかかります。

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先生情報: 松橋かなこ; 薬膳と郷土料理の研究家神奈川県出身
病弱な幼少期を過ごすなかで、食養生に助けられて成長する。

薬膳と郷土料理、おばあちゃんの知恵の学びを深めて、2014年から「養生ふうど」として活動スタート。「食事で心身を整えて、自分らしく生きたい」という人を応援している。

カフェメニューの監修や健康食品のレシピ開発、ヨガや助産院とのコラボイベントのほか、メディアでの執筆多数。
国際薬膳師で、一児の母。趣味は旅とヨガ、ただボーッとするのも好き。