えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ（東京都北区）

最終更新日:2023/2/26

えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ（東京都北区）

あなたの料理の応援団土日も開催　男女共学

この教室のフォロワー：: 24人

えいよう塾　　気まぐれteatime(料理教室でのあれこれ）

1年生レッスン　揚げ出し豆腐他: 2022/5/21 14:15 UP

今日は1年生レッスンまた雨！レッスンは11時。ちょうど酷い雨生徒さんはずぶ濡れ。タオルを出して、拭いてもらうさあ、レッスン揚げ出し豆腐、きんぴら、きゅうりともやしの酢の物、豚汁揚げ出し豆腐は、豆腐を水切つけてあげますつけてあげます揚げ油はフライパンに1ｃｍくらいあればＯＫ。油1度温め、火を止め豆腐に片栗粉をつけて入れます。火をつけてあげていきます。豆腐には触らないで、...

先生情報: 井上八重子; 管理栄養士　国際中医薬膳　国際中医師
女子栄養大学栄養クリニックで栄養・食事指導を行い、
その後、日常生活に役立つ栄養学をコンセプトに料理教室を開催。
教室の長年の経験から料理がへたなはのは、経験がないだけでの
信念で料理初心者にもできる料理を目指す
2011秋国際中医薬膳師

1年生レッスン 揚げ出し豆腐他

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新着レシピ

1年生レッスン　揚げ出し豆腐他

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