横浜湘南 四季を楽しむ薬膳教室 Pot di argilla(神奈川県横浜市)のクチコミ詳細

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最終更新日:2019/5/12

横浜湘南 四季を楽しむ薬膳教室 Pot di argilla(神奈川県横浜市)

スーパーで気軽に買える食材で簡単に美味しく元気になれるお料理を一緒に作りましょう!

この教室のファン:
17人
過去の予約人数:
18人

クチコミ詳細

ちか

ちかさん

とても良かったです!
筋トレ前後の食事の悩みや身体の不調など、大変親身に相談に乗ってくださいました。
薬膳料理なので難しいかなと思いきや、普通のお料理より楽かも。家でも早速作ります!

この度はレッスンの参加、ありがとうございました!減量期や増量期などの食事制限の時に少しでもお役に立てれば嬉しいです。アスリートの方だけではなく、家族の方にもオススメのお料理ですので、ぜひお家で楽しく作ってみてくださいね!!

千原 晶子

先生情報
千原 晶子
千原 晶子
国際中医薬膳師・アスリート薬膳アドバイザ   神奈川県出身

北京中医薬大学日本校 中医薬膳科卒業
卒業後、自宅にて薬膳料理教室をオープン。

スポーツをする家族の為にどんな食事を作ったら良いのか?
ふとした時に取り組みやすい薬膳は?

などのお声を元に、現在は中医学に基づいた薬膳料理・アスリートの為の薬膳料理・薬膳茶などの教室を開催しています。

国際中医薬膳師・アスリートフードマイスター3級・雑穀エキスパート・オーガニックソムリエ を取得


教室からのお知らせ

2019/5/12

6月のレッスンをアップいたしました。
そろそろ湿気の多い梅雨の季節を迎えます。
身近にある食材を使って浮腫み予防のレッスンと代謝を高めるレッスンになっています。
皆様のお越しをお待ちしております。

2018/8/26

レッスン予定日以外の日程でもレッスンをお受けしています。
気になるレッスンでも日程が合わない・・・などありましたらお気軽にお問い合わせください。


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