最終更新日:2024/11/4

米粉スイーツ＆ごはん〜リディ〜プライベートレッスン限定（東京都新宿区）

【米粉スイーツ】と【ヘルシー料理】グルテンフリーで洗い物不要のプライベートレッスンです♪

美味しくて身体に良いお料理を作りましょう！電子レンジを使ったお手軽クッキング。小さなキッチンでも、電子レンジがあれば大丈夫！初心者の方も大歓迎です。

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■開催場所	東京都新宿区中落合
■レッスンメニュー	おいしくて簡単まんぞくクッキング第一弾 ①noミートキーマカレー〜タコライス風〜 ②お鍋で炊こう！簡単！玄米ご飯 ③soyベジポタージュ ④ラディッシュときりぼし大根サラダ ⑤苺とトマトとチアシードスムージー ⑥ウェルカムドリンク ※キーマカレーとポタージュ作りに電子レンジを使用します。
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	レシピ説明後、調理開始となります。
■受講料	5,000円（税込）
■定員	4名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル ※スリッパはご持参OKです。
■備考	お教室の場所はお申し込み後に詳細をご連絡いたします。その他、ご不明な点がございましたらクスパを通じてメールまたはお電話にてお問い合わせ下さいませ。050 7114 3986 リディ担当:石川
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報: 石川智代; 教室主宰・米粉料理研究家千葉県出身
栄養士・調理師。12年間で140品の洋菓子企画開発を行う。洋菓子メーカー在職中にフランス菓子ディプロマ取得、国内外問わずアンテナを張り、年1００軒以上お菓子を食べ歩く程スイーツ好き。お菓子の食べ過ぎと不摂生により体調崩しかけた経験から、上手に付き合うお菓子の必要性を実感。『美味しいものを食べて元気になる』ことを大切にお教室を開講しました。企業開発の探究心と菓子職人目線に基づくレッスンが持ち味です。