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米粉のかぼちゃシフォンケーキ

by. ミツイミホ先生

ハロウィン

5

8

【米粉「パウダーライス(薄力粉タイプ）」を使用】
小麦粉の代わりに米粉を使ったしっとりふんわりかぼちゃのシフォンケーキです。
ハロウィンのデザートにいかがですか？

【NPO法人国内産米粉促進ネットワーク×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。

材料分量:４人分調理時間:２０分（焼き時間含まず）

かぼちゃ（正味）

50ｇ

卵

２個

砂糖

40ｇ

太白胡麻油

20ｇ

牛乳

50ｍｌ

米粉「パウダーライス（薄力粉タイプ）」

100ｇ

作り方

1

かぼちゃは皮とワタを取り除き、一口大にカットし蒸し器で５分～10分蒸し、フォークの背などでしっかりと潰す。

2

卵を卵黄と卵白に分ける。

3

卵黄、砂糖の半量を入れホイッパーでよく混ぜる。更に米粉、油と牛乳を入れ混ぜる。

4

別のボウルでメレンゲを作る。まずは卵白のみを泡立て器で混ぜ白く泡立ってきたら残りの砂糖を入れて角が立つまで泡立て器で混ぜる。

5

③の半量にかぼちゃを入れホイッパーでしっかりと混ぜる。④のメレンゲの半量を２回に分け入れ泡を潰さないようにゴムべラで混ぜる。（かぼちゃ生地）

6

残りの③の生地に残りのメレンゲを２回の分けて泡を潰さないようにゴムべラで混ぜる。（プレーン生地）

7

シフォン型に⑤と⑥をひとすくいづつ数回に分けていれ、ゴムベラでシフォン型を一周しマーブル生地にする。１７０℃の予熱の入ったオーブンで３０分焼く.

8

焼きあがったらさかさまにして冷ます。

★ 調理のコツ・ポイント

メレンゲはしっかりと角を立てる。
そのためのポイント。
①ボウルは水分・汚れが無いように綺麗にする。
②泡立て器（電動が好ましい）の「強」で８部立てにする。
③砂糖を加え「強」で角が立つまで泡立て、「弱」でキメを整える。

米粉はダマになりにくいので、加える時に振るわなくてもいいのが嬉しいポイントです。
焼きあがったケーキは小分けにし、ラップをして冷凍保存も出来ます。自然解凍し、電子レンジで２０秒チンをするともっちりとします。

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レシピ制作者

ミツイミホ

houci-オウチ-（千葉県船橋市）

フードコーディネーター料理教室で家庭料理を教える。渋谷の専門学校カフェ科にて料理、ドリンク、マーケティング等を担当。出産を機に退職。

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