クスパ レシピ
おからのツナと胡瓜のサラダ
おからには食物繊維や栄養が多く、女性に嬉しい効果がたくさん。気軽に作れるサラダです。シンプルなレシピなので、食材にこだわって。
レシピ制作者
佐藤 絵里子
料理家 兵庫県出身
■先生のプロフィール
関西学院大学卒業後、辻学園調理・製菓専門学校に入学し調理師免許を取得。ツアーコンダクターとして、世界各国のお料理を探求。
その後、カナダやアメリカに住み、お料理を学ぶ。2014年3月自著のレシピ本「ふるまいレシピ」出版。
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種類
その他 > マクロビ・薬膳・ローフード > その他
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