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10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。
フレンチ薬膳は、手に入りやすいもので作ります！
小さなお子様からご高齢の方まで一緒に召し上がれるよう、身体に優しく美味しいレシピです。
簡単なテーブルコーディネートのコツも惜しみなくお伝えしますので、是非お楽しみに！
年末に備えて掃除のコツもちょっぴりお伝えしますよ♪
フレンチ薬膳は、手に入りやすいもので作ります！
小さなお子様からご高齢の方まで一緒に召し上がれるよう、身体に優しく美味しいレシピです。
簡単なテーブルコーディネートのコツも惜しみなくお伝えしますので、是非お楽しみに！
年末に備えて掃除のコツもちょっぴりお伝えしますよ♪
フレンチ薬膳は、手に入りやすいもので作ります！
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年末に備えて掃除のコツもちょっぴりお伝えしますよ♪
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年末に備えて掃除のコツもちょっぴりお伝えしますよ♪
一般社団法人つながる未来Labo 代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。
【10年先も薬に頼らない健康な体へ！】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材（まごわやさしい）でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。
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