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コンセプトは「簡単なのにおもてなしにもなるレシピ」初心者でも絶対美味しく作れるコツが学べます
年末年始の疲れが溜まり、身体も胃腸も少々お疲れ気味の季節。
食べるだけで消化を助け、疲労を回復してくれるレシピをご紹介します。
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| ■開催場所 | 東急東横線 妙蓮寺駅 徒歩9分
（個人宅の為、詳細住所はご予約確定後にお知らせ致します） |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 前菜 ブロッコリーとカリフラワーのレモンサラダ
レモンに含まれる「クエン酸」や「ビタミンC」が疲労を回復してくれる、爽やかなサラダ パスタ 冬野菜のリゾット カブに含まれる「アミラーゼ」は消化を助けれくれます。季節の野菜をたっぷりと！ メイン スペアリブとキャベツのトマト煮込み スペアリブには「ビタミンB群」が豊富。疲労回復にピッタリの一品です |
| ■レッスン内容 | イタリア料理 |
| ■レッスンの流れ | レシピ説明後、実習形式のレッスンとなります。
試食はメニューに合わせたワインと一緒に。 最後にデザートと紅茶を召しあがって頂いて終了となります。 |
| ■受講料 |
通常レッスン 5,000円（材料費・ワイン・デザート・紅茶代含む）
体験レッスン（初回のみ） 4,000円（材料費・ワイン・デザート・紅茶代含む） |
| ■定員 | 4名まで |
| ■参加資格 | 特にございません。
お料理初心者大歓迎です。 |
| ■持ち物 | エプロンのみご持参下さい。 |
| ■備考 | キャンセルはレッスンの3日までまでにお申し出ください。
直前でのご予約の場合、お席の準備が出来ない場合がございますので、あらかじめご了承下さい。 |
| ■関連URL | http://www.s-luce.net |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
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|
| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 教室へ直接お問い合わせください |
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今後のレッスン開催の参考にさせていただきます。
金融機関や不動産業界の秘書業を経て食の世界へ。
2010年より「スタジオルーチェ」を主宰。
「簡単なのにおもてなしにもなるレシピ」がコンセプト。
年間600名以上の生徒様へのレッスンの傍ら、レシピ開発や書籍へのレシピ提供、食品メーカー様とのタイアップレッスンetc. 多数活動中。
web媒体「オリーブオイルライフ」にて毎月レシピ執筆中。
一児の母として子育て中。
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