10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。
しんちゃんママさん
2022/12/15 21:39:28
初めての料理教室参加でドキドキでしたが、玄関に入ったと同時に先生のお優しいお人柄を感じリラックスでき、とても楽しい時間を過ごす事ができました。料理も簡単に作れ、盛り付けもとても勉強になり美味しく頂きました。忘れない様に次の日に作り家族も美味しい！美味しい！と言って食べていました。是非また参加して家族の為にも身体に良い食事作りをしたいと思います。
初めての料理教室にBeets Kitchenを選んでいただき、本当に有難うございます！
レッスンの翌日に早速作られたのですね＾＾ご質問等どうぞお気軽にメッセージください。
今回の薬膳おせち、例えば牛肉を鶏もも肉に変えるだけでクリスマスにもぴったりな一品が完成しますよ。
また来年お待ちしています～。
一般社団法人つながる未来Labo 代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。
【10年先も薬に頼らない健康な体へ！】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材（まごわやさしい）でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。
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