やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen(埼玉県北足立郡伊奈町)のクチコミ詳細

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最終更新日:2024/2/26

やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen(埼玉県北足立郡伊奈町)

10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。

この教室のフォロワー:
42人
過去の予約人数:
180人

クチコミ詳細

わふ

わふさん

初めて参加しました。
緊張しましたが、気さくな先生でリラックスできました。
あまり手がかからなくて、簡単に作れる美味しいものばかりで日常にも取り入れていけそうです。
見た目が豪華なのも素晴らしいと思いました

レッスンにご参加頂き有難うございました。初回は緊張しますよね!
暫くは単発のレッスンとなりますが、また是非、お気軽にご参加ください(^^)
酒粕アイスはレーズンを入れたりして色々お試しくださいね。

石窪 豊子

この教室のその他クチコミ

先生のお人柄がとても良く、生徒さん達と楽しい会話の中、素敵なひと時を過ごすことができました。 鶏肉のブルーベリーソースを早速作ってみました。とても美…続きを読む>>
投稿日時:2023/10/18 13:10

先生からの返信あり

先生情報
石窪 豊子
石窪 豊子
代表理事/料理教室講師   宮崎県出身

一般社団法人つながる未来Labo 代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。

【10年先も薬に頼らない健康な体へ!】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材(まごわやさしい)でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。

教室からのお知らせ

2023/9/26

イベントのため11月のレッスンはお休みします。
12月は薬膳おせちを予定しています。

2023/9/7

ホームページが新しくなりました!

2023/9/7

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