30minからだメンテ料理教室 象の台所（東京都豊島区）

最終更新日:2024/11/5

30minからだメンテ料理教室　象の台所（東京都豊島区）

あなたが食べているその食事、あなたの意識と知識で体の中は変化し、見た目も変わります☆

この教室のフォロワー：: 235人
過去の予約人数：: 333人

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クチコミ詳細

ぇりりりりーんさん

2017/2/15 15:29:30

極上の休日ランチを楽しむ☆ガレット、肉団子のトマト煮　全６の回に参加して来ました。先生の教室は毎月通っているのですが、とても優しくて切り方のコツや保存の仕方、栄養の勉強などためになる事ばかり。もちろんお料理もボリュームがあってとっても美味しいです。家でガレットなんてオシャレなランチをするのが楽しみになりました。お野菜もたっぷり摂れるのでありがたいです。

昨日は、レッスンへのご参加ありがとうございました！
ちょっとバタバタした所もありましたが、みなさまがとても温かく救われました(^-^)
まだまだ精進して頑張りますので、よろしくお願いいたします☆

岡部ゆうこ先生
2017/2/15 16:04:55

先生情報: 岡部ゆうこ; 料理家／栄養士／からだメンテ料理栃木県出身
10代後半まで料理が苦手だった私
食べる事・物を作ることが好きだった為パンの世界へいきなり飛び込む。
3年半辛すぎて毎日泣きながら修行笑

パンだけでなく料理の世界へも入りレストランのコックとして23年間勤める。
2人の子を持つシングルマザーでありながら2年間専門学校へ通い栄養士を泣きながら習得笑

料理と栄養学、そしてレストラン勤務で培った効率の良さを武器に料理教室を開催している