健康テーマ型どこでも料理教室「タクミキッチン」（東京都渋谷区）の2024年1月レッスン情報

料理を行う過程には、必要な材料や器具を揃える、メニューの構想や買い物、食材や調理法を選ぶ、効率的な調理の進行、味付け、美しい盛り付けなど、頭を使うポイントが数多く存在します。
家庭で料理をする頻度と寿命との関連に関する研究によれば、週に5回以上家庭で料理を行う人々が最も長寿であることを示す結果が出ています。
健康づくりのために、楽しんで料理をしましょう！

料理を行う過程には、必要な材料や器具を揃える、メニューの構想や買い物、食材や調理法を選ぶ、効率的な調理の進行、味付け、美しい盛り付けなど、頭を使うポイントが数多く存在します。
家庭で料理をする頻度と寿命との関連に関する研究によれば、週に5回以上家庭で料理を行う人々が最も長寿であることを示す結果が出ています。
健康づくりのために、楽しんで料理をしましょう！

料理を行う過程には、必要な材料や器具を揃える、メニューの構想や買い物、食材や調理法を選ぶ、効率的な調理の進行、味付け、美しい盛り付けなど、頭を使うポイントが数多く存在します。
家庭で料理をする頻度と寿命との関連に関する研究によれば、週に5回以上家庭で料理を行う人々が最も長寿であることを示す結果が出ています。
健康づくりのために、楽しんで料理をしましょう！

料理を行う過程には、必要な材料や器具を揃える、メニューの構想や買い物、食材や調理法を選ぶ、効率的な調理の進行、味付け、美しい盛り付けなど、頭を使うポイントが数多く存在します。
家庭で料理をする頻度と寿命との関連に関する研究によれば、週に5回以上家庭で料理を行う人々が最も長寿であることを示す結果が出ています。
健康づくりのために、楽しんで料理をしましょう！