弥栄クッキング（いやさかクッキング）（山梨県中央市）
山梨・中央市『植物性中心の食、 酵素玄米の料理教室』作って楽しい♪食べてうれしい！！
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レッスン情報
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おいしくて元気になれる 野菜、雑穀、発酵食の料理レッスン。小麦・乳・卵・動物性・砂糖は不使用。グルテンフリー。ヴィーガン対応。アレルギーの方もどうぞ! デモと実習。1回ごと申し込み制。初心者も大歓迎！
- 12月12日(木) 13:30〜16:00
- レッスン内容：ヘルシー料理
- 定員：5名
酵素玄米"永久保存版”を3時間のレッスンにて。酵素玄米とともにベジランチも楽しむ講座。小豆が入ったおいしくてエネルギー高いごはん。病気体験から、習おうと決めた方も増えています。
- 12月14日(土) 13:30〜16:30
- レッスン内容：ヘルシー料理
- 定員：3名
おいしくて元気になれる 野菜、雑穀、発酵食の料理レッスン。小麦・乳・卵・動物性・砂糖は不使用。グルテンフリー。ヴィーガン対応。アレルギーの方もどうぞ! デモと実習。1回ごと申し込み制。初心者も大歓迎！
- 12月15日(日) 13:30〜16:00
- レッスン内容：ヘルシー料理
- 定員：5名
クリスマスに向けて【米粉のフルーツケーキ】 初心者～中級向け
グルテンフリー＆ヴィーガン。砂糖・乳・卵・小麦不使用。伝統のフルーツケーキ。糀甘酒の作り方も！マンツーマンにて。ホールでお持ち帰り。糀甘酒とドライフルーツの甘みで、しっかり甘いケーキです。
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12月21日(土) 13:30〜16:00
満席
- レッスン内容：マクロビオティック
- 定員：1名
クリスマスに向けて【米粉のフルーツケーキ】 初心者～中級向け
グルテンフリー＆ヴィーガン。砂糖・乳・卵・小麦不使用。伝統のフルーツケーキ。糀甘酒の作り方も！マンツーマンにて。ホールでお持ち帰り。糀甘酒とドライフルーツの甘みで、しっかり甘いケーキです。
- 12月22日(日) 13:30〜16:00
- レッスン内容：マクロビオティック
- 定員：1名
クリスマスに向けて【米粉のフルーツケーキ】 初心者～中級向け
グルテンフリー＆ヴィーガン。砂糖・乳・卵・小麦不使用。伝統のフルーツケーキ。糀甘酒の作り方も！マンツーマンにて。ホールでお持ち帰り。糀甘酒とドライフルーツの甘みで、しっかり甘いケーキです。
- 12月23日(月) 13:30〜16:00
- レッスン内容：マクロビオティック
- 定員：1名
酵素玄米"永久保存版”を3時間のレッスンにて。酵素玄米とともにベジランチも楽しむ講座。小豆が入ったおいしくてエネルギー高いごはん。病気体験から、習おうと決めた方も増えています。
- 12月26日(木) 13:30〜16:30
- レッスン内容：ヘルシー料理
- 定員：3名
砂糖不使用、ほんもの調味料で作る上質なおせち。ご家族にも喜ばれますよ～!! 初参加の方も大歓迎！
予定メニュー：昆布巻き 黒豆煮 筑前煮 蕎麦の実テリーヌ 紅白なます きんとん りんごのフランベ
- 12月30日(月) 11:30〜15:30
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：3名
砂糖不使用、ほんもの調味料で作る上質なおせち。ご家族にも喜ばれますよ～!! 初参加の方も大歓迎！
予定メニュー：昆布巻き 黒豆煮 筑前煮 蕎麦の実テリーヌ 紅白なます きんとん りんごのフランベ
- 12月31日(火) 11:30〜15:30
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：3名
