いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
食べるものを変えると
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ローフード&グルテンフリー料理教室Pua Terra
料理教室に参加した生徒さんの感想
3回目のお教室に参加させて頂き、いつも感動させてもらっています。
ズッキーニのパスタは、目から鱗でした。
とても美味しかったです。
早速作ってみたいと思っています。
お野菜だけで、こんなに満腹感を得られることは素晴らしいです。
ありがとうございます〜
今回ズッキーニパスタに感動してくれた方が多かったみたいです
ズッキーニパスタのソースは
夏らしくトマトソースにしましたー
ブレンダーでガッと混ぜたら
あっという間にトマトのパスタソースの出来上がり〜
野菜が沢山食べれて、ズッキーニのパスタが美味しかったです。
ニンジンラペとか家でもすぐ出来そうです。
腸活に良いレシピが嬉しいです。
今日も美味しく楽しいローフード教室をありがとうございました。
グルテンフリーの麺の代わりにズッキーニが代用されているのが斬新で、しかも食感もソースも本当に美味しかったです。
家族に食べさせたいです。
早速♪家でレシピを再現して家族で食べてくれました
素敵な写真が届いたよー
また初参加の方からはこんな感想を頂きました
今日はローフードレッスンに参加できて楽しかったです。
生野菜のレシピを増やしたくて参加しました。
家でも再現できそうな、料理が苦手な私でも作れそうなものばかりなのが、とても嬉しかったです。
学んだレシピを早速お家で作って、インスタにあげてくれましたー
念願の「縄文ボウル」、石垣島で食べたブッダボールを再現出来てとても良かったです。
作っている中で、また喜んでくれる人に食べてもらいたいなーという感情が湧いてきました。
たまにはそういう機会を作るのもいいかな、という気持ちになった一日でした。
蕎麦の実アイスは,友人にも食べさせたーいという思いです。
以前カフェをされていたで、誰かに食べさせたいという感想✨嬉しかったです
8月のローフード教室は2種類のロースイーツを作ります
8月料理教室【2種類のロースイーツ】 ラズベリーケーキと生カカオプリン ・8/10(土)11:30〜13:00 時間が変更されました! ・8/15(木)🈵 ・8/22(木)🈵
詳細とお申込みはこちら
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ぜひお待ちしています
今日はここまで
最後まで読んでくれてありがとう
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5