『いちごづくしのヘルシーワンプレートレッスン(低糖質・グルテンフリー)』 (2022年4月16日...)開催 | kitchen studio nao（東京都大田区）の2022年4月レッスン情報

最終更新日:2026/6/6

kitchen studio nao（東京都大田区）

野菜果物とグルテンフリーのヘルシー料理教室

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いちごづくしのヘルシーワンプレートレッスン(低糖質・グルテンフリー)

【いちごづくしの低糖質グルテンフリーのスイーツレッスン】
野菜果物のプロがお教えする、いちごづくしの低糖質のヘルシースイーツレッスンです。
作るスイーツは小麦粉不使用、バター不使用のグルテンフリーです。いちごマフィンはお持ち帰り分もあります。
スイーツだけでなく、いちごを使った絶品サラダもあり、全てをワンプレートも盛り付けて完成させます。

少人数で細かく丁寧にお教えしますので、お料理、お菓子作り初心者さんも安心してチャレンジしてみて下さいね。
当レッスンはレッスン会場での対面になります。感染症対策の上行います。

メニュー
★フレッシュいちごとクリームチーズのグルテンフリーマフィン→持ち帰り分あり
★いちごとピスタチオムースのフレジェ風ストロベリーパフェ
★いちごと生ハム、サラダケールのサラダ、バルサミコドレッシングがけ
★いちごサンド
★ストロベリーノンアルカクテル
★ストロベリーティー

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■レッスン開催日時

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2022
3/19(土) 10:00〜14:00
2022
3/26(土) 10:00〜14:00
満席
2022
4/ 1(金) 10:00〜14:00
満席
2022
4/ 9(土) 10:00〜14:00
満席
2022
4/16(土) 10:00〜14:00
満席

■開催場所	東京都大田区
■レッスンメニュー	★フレッシュいちごとクリームチーズのグルテンフリーマフィン→持ち帰り分あり ★いちごとピスタチオムースのフレジェ風ストロベリーパフェ ★いちごと生ハム、サラダケールのサラダ、バルサミコドレッシングがけ ★いちごサンド ★ストロベリーノンアルカクテル ★ストロベリーティー
■レッスン内容	洋菓子・ケーキ
■レッスンの流れ	タイムスケジュールを事前にお伝えした上、いくつかのお料理を同時進行して時間内に作っていきます。
■受講料	6,800円（税込）
■定員	3名
■持ち物	マスク着用でレッスン致します。マスク、エプロン、手拭きタオル、筆記用具をお持ちください。調理中の手袋はご用意致します。
■備考	【注意＆お願い事項】〇お渡しするレシピ、レジメはご自宅で楽しんで頂くためにお渡しするものになります。レシピ、レジメの転載、転用、編集、複製等、その他の利用行為を禁止とさせて頂きます。予めご了承願います。〇感染症対策として、講師を含め全員マスク着用で行います。〇お越し頂いた際に検温、手指の消毒のご協力をお願い致します。〇室内は換気してますので、少し暖かい服装でお越し下さい。〇調理中のゴム手袋はこちらでご用意致します。〇試食タイムはお隣の方と席を離し、アクリル板もご用意致します。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（LINE Pay、もしくは指定銀行口座振込み　※お申込後にお知らせ致します。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	食材調達の為、ご了承下さいませ。 3日前 50%、2日前80%、前日、当日100%

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先生情報: 日高　直子; 野菜料理家/フードコーディネーター東京都出身
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と小麦粉一切不使用のグルテンフリーの料理とスイーツをお教えします。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。