スーパーで気軽に買える食材で簡単に美味しく元気になれるお料理を一緒に作りましょう!
秋から冬にかけて乾燥する季節になってきました。
体の中から潤いケアをして乾燥に負けない体作りを目指すレッスンです。
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■開催場所 | 神奈川県横浜市金沢区 |
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■レッスンメニュー | かぼちゃのスープ
鶏肉のキヌア焼き サラダ 土鍋で炊く春菊ご飯 栗入り黒胡麻汁粉 胃腸を整えながら体を潤すレッスンメニューです。 材料仕入れの都合でメニューが変更になることがあります。 |
■レッスン内容 | 薬膳料理 |
■レッスンの流れ | 中医学のお話とレシピの説明の後、実習形式のレッスンとなります。レッスン後、試食、後片付けをして終了となります。 |
■受講料 | 4,000円 |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン ハンドタオル 筆記用具 |
■支払方法 |
クスパ決済
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教室指定のお支払い(ゆうちょ銀行へのお支払い確認をもって予約確定とさせていただきます。)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | レッスン日3日前のキャンセルは50%、前日は70%、当日は100%のキャンセル料を頂きます。 |
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北京中医薬大学日本校 中医薬膳科卒業
卒業後、自宅にて薬膳料理教室をオープン。
手打ちパスタ好きが高じてイタリアに留学。
少し不調を感じる時に、特別な感じのしない食事を楽しみたい!
などのお声を元に、現在は中医学に基づいた薬膳料理・手打ちパスタ・手ごねパンなどの教室を開催しています。
国際中医薬膳師・アスリートフードマイスター3級・雑穀エキスパート・オーガニックソムリエ を取得