りんごとミントのお疲れ様♡デトックスウォーター
by. おかちまい先生
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身体が疲れやすい季節の変わり目などに最適な、
りんごとミントのデトックスウォーターです♡
りんごの甘さとミントの爽やかさが癖になる組み合わせ☺︎
材料 分量:1人分 調理時間:5分(漬け込み時間:一晩)
作り方
1
りんごをキレイに洗い、
皮はそのまま、芯は取り除き、
1/4個を薄切りにする。
2
容器に水とりんごを入れて一晩冷蔵庫へ。
3
ミントは飲む2.3時間前に入れる。
★ 調理のコツ・ポイント
りんごはキレイに洗ってください。
ミントは長時間漬けると黒くなるので、
2.3時間の漬け込み時間でOKです。
このレシピへの感想
レシピ制作者 |
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おかちまい
クスパアワード殿堂入り
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フードクリエイター/栄養士 学校給食勤務、パティシエを経て、 大手料理教室で料理・パン・ケーキ・キッズのレッスンや採用、講師教育を担当。 2013年4月より、 カジュアルなおもてなし料理やカフェめしをご提案する料理教室cooking LABO :) tsukuruを主宰。 企業レシピ開発やタイアップレッスン、テレビ出演、セミナー講師やコラム執筆等、幅広く活動中。 プロフィール詳細をみる |
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