10年先も薬に頼らないために、身近な食材と旬の野菜でつくる薬膳で健康な体へ!楽しく学べる教室です。
春野菜を使った松花堂弁当。
ご自宅でも簡単に再現できる和食のコツをお伝えします。
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■開催場所 | 埼玉県 北足立郡伊奈町 学園 2ー196ー5 |
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■レッスンメニュー | 春の松花堂弁当
*手綱寿司 *鰤の白味噌漬け *炊き合わせ *だし巻き卵 *鶏南蛮 蕪蒸し お楽しみデザート(和菓子+抹茶) |
■レッスン内容 | 薬膳料理 |
■レッスンの流れ | レシピの説明後、実習と試食。 |
■受講料 | 5,000円(税込) |
■定員 | 3名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、マスク、髪を覆うもの、筆記具 |
■支払方法 |
クスパ決済
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ビューティーフードインストラクター/フレンチ薬膳コンシェルジュ/看護師
【10年先も薬に頼らない健康な体へ!】
現役看護師が伝える料理教室は、手に入りやすい食材で手軽にできる薬膳が中心。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催。