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星座別ダイエットエレメント編③
星座別ダイエットエレメント編①は、星座別エレメントの性質について
まだ読んでない人はこちら
エレメント編②は、エレメントが傾いてないかい?それぞれの特徴について
まだ読んでない人はこちら
、
そして今日は
いよいよいよいよエレメントフードついて一つづつ紹介していきます
星座別ダイエットは食からバランスをとります
エレメントフードの取り方は簡単
毎日の料理に加えるだけ
オススメはまずは
自分の星座のエレメントの食べ物を積極的に食べる
こと
今日は
火のエレメントフード
火のエレメントは牡羊座・獅子座・射手座さん
」
やっぱり♪火のエレメントさんは太陽のイメージ
食べるものも太陽をたっぷり浴びて育った物が一番合う
実際には本当に野菜や果物には太陽エネルギーというものが含まれているのです
元気いっぱいに
火のエレメントの性質を活性化してくれます
失恋して立ち直れない〜
とか
過去の失敗に落ち込む〜
とか
ジメジメした
水のエレメントが強く働いている人にもいいよ
エレメントフードって面白いでしょ
あなたの星座のエレメントの性質を引き出しバランスを取る食事✨それが
星座別ダイエットのエレメント別の食べ物
健康ダイエット
自分らしい生き方
自分に合った食
次回は地のエレメントフードを紹介するね
あなたは食べたものでできている
今日はここまで
最後まで読んでくれてありがとう
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ちゃねクッキングのジュンコの プロフィールはこちら
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5