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蕎麦がき

カップラーメンを作るより早く出来る作り方のご紹介です。腹持ちも良く、タンパク質、ミネラル、ビタミン、ルチン、などの栄養も摂れます。簡単に済ませたい時や、カロリーと糖質を抑えたいときにも良い…

分量
１～２人分
調理時間
２分
材料
そば粉、熱湯

美味しそう:2件　 教室名:グレースパン教室

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