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🌸キッズレッスン
🌸親子レッスン
🌸親子貸切レッスンよりお選びいただけます
・NPO法人食育インストラクター1級
・約6年間かけて取得した一社/全国料理学校協会の大人向けプロ講師のレッスンです


🌈会食メニュー　
＊貸切レッスンはお持ち帰り＊


①お土産
楽天グルメ大賞、モンドセレクション受賞 ㈱日本自然発酵様の『おいしい酢』


②甜面醤の焼肉で米粉ピザ
甜面醤ソースを活かした中華風ピザです


③乳酸菌たっぷり オレンジとヨーグルトのシャーベット
ほんのり甘酸っぱいデザートです


🌈受講中
5歳以上園児、小学生、中学生、高校生、大学生とその親子


🌈ご感想 ご不安な方はごちらをご覧ください
➤https://www.mslesson.tokyo/impressions/


🌈キッズレッスン＊5才～高校生
カレンダーからお選びください
平日：17時開始
土曜：13時30または17時開始


🌈親子レッスン
7/24　5時～7時
7/25　5時～7時
7/26　5時～7時


🌈1日1組様限定　親子貸切レッスン
7/24　5時～7時



🌈最小開催人数
2名様から開催


🌈ご体験ご参加費
お申し込みから4日以内でお振込みください


🌈大事なお子様の安全を第一に考えております
ご予約時にアレルギーや緊急時のお電話番号などのご提示にご協力を頂ける方のみご予約を承らせていただいております


🌈特長
♥1人1人の技術・レベルに応じた少人数制レッスン
ご経験やご年齢に応じた指示を直接お伝えします

♥様々なレッスンに対応している講師です
お子様～大人の方へ月謝制、新宿区様など外部の料理講師など

♥お子様とのふれあいに多く携わっています
公立小学校普通学級にて勤務歴、ボランティア親子料理教室主宰など

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①お土産
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②甜面醤の焼肉で米粉ピザ
甜面醤ソースを活かした中華風ピザです


③乳酸菌たっぷり オレンジとヨーグルトのシャーベット
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お申し込みから4日以内でお振込みください


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ご予約時にアレルギーや緊急時のお電話番号などのご提示にご協力を頂ける方のみご予約を承らせていただいております


🌈特長
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ご経験やご年齢に応じた指示を直接お伝えします

♥様々なレッスンに対応している講師です
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♥お子様とのふれあいに多く携わっています
公立小学校普通学級にて勤務歴、ボランティア親子料理教室主宰など

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公立小学校普通学級にて勤務歴、ボランティア親子料理教室主宰など

🍎体験レッスン初回限定 6,500円🍎（通常15,000円)

⛵7月「デトックス＆ハーブで自然治癒力UPのヘルシーフレンチ🌿
健康と美を同時に叶え、今よりイキイキ良質な暮らしに💞」⛵

皆さまボンジュール🇫🇷
健康美コンシェルジュの森ゆみこです。

フレンチでありながら、日本の人のカラダに馴染み健康と美をUPする森ゆみこオリジナルレシピをご紹介。
2025年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

パリジェンヌの暮らしや食を間近で見て「自然に沿った暮らし」があることを知りました。
今の日本が失っている　イキイキ生きる上で大事なこと　を毎月楽しくお届けしています。

無理な勧誘は一切していません。健康でイキイキした毎日を手に入れたい方。
どうか安心してお越しください🌹


パリ15区主宰　森ゆみこ



🍀🍀体験レッスンご参加を検討中の方へ。ご予約前にご一読ください☺🍀🍀

✰体験レッスンの方は、申し訳ございませんが、月の初回(7/13)は選択できません。

✰体験レッスンは、入会検討のためのレッスンと
させていただいております。

✰当日、レッスンスタート15分前(10:45)からの事前説明をお聞きの上、
ご参加ください（遅刻の場合は必ずお電話を）

✰小さい教室のため、１席が貴重です。
あとからキャンセルするつもりでの「とりあえずの予約」は
お避けいただければ幸いです。

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健康と美を同時に叶え、今よりイキイキ良質な暮らしに💞」⛵

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2025年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

パリジェンヌの暮らしや食を間近で見て「自然に沿った暮らし」があることを知りました。
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パリ15区主宰　森ゆみこ



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✰当日、レッスンスタート15分前(10:45)からの事前説明をお聞きの上、
ご参加ください（遅刻の場合は必ずお電話を）

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お避けいただければ幸いです。

🌈大人の方1DAYレッスンメニュー

①国産豚肉の魯肉飯/ルーロー飯
②本気の酸辣湯（薬膳/肌保湿）
③オレンジとカシスが香るワインのグラニテ
④タコの塩麹カルパッチョ（発酵）
⑤ズッキーニとカラマリのフリット
⑥㈱日本自然発酵様よりおいしい酢のお土産

★検索：https://www.mslesson.tokyo/202507adult/
★会食
★ジェルネイルOKです

🌈ご参加費(税込）
11,000円
または
9,500円/ご継続をご希望の方


🌈対象
授乳される方のために女性限定をご了承下さい
（赤ちゃん同伴の方はご予約時に教えてください）


🌈コツ・技・ポイントと雰囲気
調理方法のほかに、盛り付け方、冷凍保存方法、薬膳、発酵などについて、毎月少しずつ取り入れています。
20～50代の生徒さんがいらしています。各自のペースで周りを気にせずお料理していただけます。


🌈過去のようす　➤https://www.mslesson.tokyo/adult/


🌈事前にご一読ください
https://www.mslesson.tokyo/202507adult/


🌈アクセス
・ＪＲ、地下鉄、私鉄、バス、シェアサイクル駐輪場、有料駐車場あり
・山手線 目白駅・高田馬場駅、都営大江戸線、西武線
・池袋駅発都営バス・中野駅発都営バス等
＊ご入金後、集合場所住所をお伝えさせていただいております


🌈最小催行人数
2名様～

🌈大人の方1DAYレッスンメニュー

①国産豚肉の魯肉飯/ルーロー飯
②本気の酸辣湯（薬膳/肌保湿）
③オレンジとカシスが香るワインのグラニテ
④タコの塩麹カルパッチョ（発酵）
⑤ズッキーニとカラマリのフリット
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🌈コツ・技・ポイントと雰囲気
調理方法のほかに、盛り付け方、冷凍保存方法、薬膳、発酵などについて、毎月少しずつ取り入れています。
20～50代の生徒さんがいらしています。各自のペースで周りを気にせずお料理していただけます。


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皆さまボンジュール🇫🇷
健康美コンシェルジュの森ゆみこです。

フレンチでありながら、日本の人のカラダに馴染み健康と美をUPする森ゆみこオリジナルレシピをご紹介。
2025年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

パリジェンヌの暮らしや食を間近で見て「自然に沿った暮らし」があることを知りました。
今の日本が失っている　イキイキ生きる上で大事なこと　を毎月楽しくお届けしています。

無理な勧誘は一切していません。健康でイキイキした毎日を手に入れたい方。
どうか安心してお越しください🌹


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🍀🍀体験レッスンご参加を検討中の方へ。ご予約前にご一読ください☺🍀🍀

✰体験レッスンの方は、申し訳ございませんが、月の初回(7/13)は選択できません。

✰体験レッスンは、入会検討のためのレッスンと
させていただいております。

✰当日、レッスンスタート15分前(10:45)からの事前説明をお聞きの上、
ご参加ください（遅刻の場合は必ずお電話を）

✰小さい教室のため、１席が貴重です。
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2025年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

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②本気の酸辣湯（薬膳/肌保湿）
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④タコの塩麹カルパッチョ（発酵）
⑤ズッキーニとカラマリのフリット
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🌈対象
授乳される方のために女性限定をご了承下さい
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調理方法のほかに、盛り付け方、冷凍保存方法、薬膳、発酵などについて、毎月少しずつ取り入れています。
20～50代の生徒さんがいらしています。各自のペースで周りを気にせずお料理していただけます。


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🌈アクセス
・ＪＲ、地下鉄、私鉄、バス、シェアサイクル駐輪場、有料駐車場あり
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