何歳からでも食べ物を変えたら美しくなれる💗生きた酵素・ビタミン・ミネラルで、美味しく代謝UP⤴✨
ローフード初心者の方におすすめの、ブレンダーで作る葉野菜とフルーツのスムージーレッスンです。デトックス効果がありダイエットに最適です。フォトジェニックでインスタ映えする仕上がりです。
ローフード初心者の方におすすめの、ブレンダーで作る葉野菜とフルーツのスムージーレッスンです。デトックス効果がありダイエットに最適です。フォトジェニックでインスタ映えする仕上がりです。
ロークリームチーズケーキ、ローチョコファッジのレッスンです。動物性・砂糖不使用でヘルシーなのため罪悪感ゼロ!ダイエット中に最適なギルトフリースイーツです。インスタ映えするフォトジェニックな仕上がりです
ローフード研究家aco
❀美大卒、化粧品メーカーで企画デザイン職を15年務める
❀体調不良をきっかけに14年前からローフード・マクロビ・発酵食品を取り入れた食生活を続ける
❀ローフードマイスター認定校資格取得後、2018年に教室を開校
🎁公式LINEで簡単なめらか🎶
『Raw生チョコタルト』レシピプレゼント中
ホームページをご覧ください💗
🔎さくらバニラ