『発酵＆常備菜《単発レッスン》乳幼児連れOK!』 (2016年6月22日...)開催 | いやさかクッキング（山梨県中央市）の2016年6月レッスン情報

最終更新日:2024/2/25

いやさかクッキング（山梨県中央市）

発酵食、酵素玄米、穀物菜食で美と健康をサポート!! 山梨県中央市【いやさかクッキング】

味噌・醤油のルーツとも言われる「醤（ひしお）」、家庭に常備したい「酒粕納豆醤・エゴマ醤油漬け・黒ゴマ塩」を実習。
毎日の食生活が豊かになる基本の4つをレッスンします！

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■開催場所	山梨県中央市上三條
■レッスンメニュー	家庭に常備したい「醤（ひしお）・酒粕納豆醤・エゴマ醤油漬け・黒ゴマ塩」実習、お持ち帰り付き。
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	講義・レシピ説明・調理実習・試食・片付け
■受講料	5,000 (材料費等全て込み)
■定員	5名
■持ち物	エプロン・三角巾・筆記用具・お手拭・持ち帰り容器（ラップも）・必要ならカメラ
■備考	参加者2名以上で開催。開催なしの場合、前日までにご連絡します。男性の参加について：面識のない方はご紹介が必要です。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（事前振込み）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	クラスの欠席について：材料準備の都合上、なるべく早くお申し出下さい。前日・当日の欠席連絡の場合、受講料のご返金は出来ません。レシピをお渡しし、後日質問にお答えする形で対応します。

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先生情報: 末木　弥栄子; 発酵、菜食の料理講師愛知県出身
穀物菜食の教室を始めて18年。
子どもの体質改善目的で、独学でマクロビオティックを実践したことが始まり。
穀物菜食、雑穀料理、酵素玄米、重ね煮、手当法などを学び、伝え、探究する日々。
息子三人が全員成人し、夫婦だけの落ち着いた暮らしの中で教室を続けています。
2008年「未来食つぶつぶ」初のインストラクター取得。