『ルーも粉も使わずに燃焼系【本格インドカレーと生米ナン】動画レッスン』 | 美肌と体質改善 komehachi cafeclass の動画レッスン

最終更新日:2023/5/18

美肌と体質改善 komehachi cafeclass （千葉県柏市）

美肌に特化した砂糖不使用・グルテンフリーのロースイーツなどのオンライン料理教室です。

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動画ルーも粉も使わずに燃焼系【本格インドカレーと生米ナン】動画レッスン

お気に入り 4人

◆さらに美味しく！濃厚に！◆
さらにダイエット効果が期待できる食材アレンジを追加し
たんぱく質のバランスもUP!!
プラントベースやヴィーガンの方にも
楽しんでいただけるレシピを追加しました。

市販のルー不使用！
グルテンフリーカレーは米粉も不使用！
煮込まないのにコクうま！
何度でも食べたくなる味です。
生米さえあれば、オリジナルナンもフライパンで完成！

小麦不使用・卵不使用・乳不使用
３大アレルギーフリー・ウィーガン対応

・夏に向けて体のラインをきれいにしたい方！
・アトピーや肌荒れの悪化が怖くてカレーを控えている方！
・生米ナンとカレーをご自宅で楽しみたい方！
・基本的なスパイスカレーを学んでみたい方！
そんな身体思いの皆様へ、美肌と体質改善を叶える
【本格インドカレー】と米粉のいらない【生米もっちりナン】
罪悪感のない最高のカレーがついに誕生しました✨

～きっかけは市販のルーを食べて肌荒れや体重増加を経験してから～
カレーを食べるとパワーにはなりますが、敏感な人はすぐに
お肌の荒れや余計な油脂からくる膨満感を招いてしまいます。
そこで生まれたのが、唐辛子を使わずに”燃焼できる”インドカレーです！
肌荒れを起こさないようにカレー粉不使用で唐辛子は入ってません。
食べると辛さがどんどん増して体はポカポカ心地いいカレー。

本格的に辛さも調節できるので、ご家族でお楽しみいただけます。
じゃが芋のどろどろした日本風カレーが好きな方向けに
米粉や片栗粉を使わずに栄養価の高い調理方法を伝授✨

レシピは
☆美肌を叶えるインドカレー
☆生米で簡単に作るグルテンフリーナン
☆まるでじゃが芋？な追加食材
☆チキンステーキが同時に学べます。

食べたいときにサッと作れる。煮込まないのにコクがある！
毎日手軽に燃焼系カレーを取り入れて、パワーのある体作りを！

お好きな時間に動画で学べる！
何度でも見返せるので料理研究に熱心な方も大歓迎！
安心で美味しい料理をおうちで作りましょう♪

美味しい料理はこんな簡単でいいの？という感覚を作り、レシピを見なくても作れるレベルまで挑戦してもらいたいと思っております。

画像クリックにて試聴可

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価格:￥4,000(税込）

視聴期限：購入後12週間（約3ヵ月）

■レッスンメニュー	・食べて燃焼系のスパイスカレー・おうちの安心生米で作るカリモチナン・まるでじゃが芋になるおすすめ食材
■レッスン内容	インド料理
■備考	わかりやすく編集された動画です！何度も見返し、美味しいカレーを作ってくださいね♪ 動画【約30分】
■支払方法	クスパ決済のみ

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先生情報: 美肌専門調理師/minako; 自然食料理研究家・調理師福島県出身
花粉症や肌荒れを克服させる調理師。
美肌や体質改善レシピが得意。
砂糖不使用
小麦不使用
乳製品不使用
卵不使用
サラダ油不使用
添加物不使用
基礎調味料のみで完成させる和洋中のレッスンです。
◆自然食の料理動画レッスン
◆レシピ本の出版
◆YouTube・ブログで活動中。
◆レシピブログのネクストフーディスト５期生