野菜たっぷりグルテンフリーのケーク・サレと春野菜サラダ

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最終更新日:2024/11/27

kitchen studio *nao*(東京都大田区)

見てキレイ!食べてキレイ!の簡単ヘルシー野菜果物料理の教室

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113人

【オンラインレッスン】
料理教室で大人気メニューの「米粉100%、バター不使用のヘルシーなグルテンフリーケーク・サレ」がオンラインレッスンで登場です!ケーク・サレとはキッシュに良く似たおかずです。小麦粉、バター不使用で野菜たっぷりのヘルシーなケーク・サレは朝食やブランチにピッタリです!春野菜サラダと一緒にケーク・サレプレートが出来ます。
料理法はとっても簡単ですので、お子さんと一緒に調理するのもOK!
一緒に作るのも、見てから後から作るのでも良し!ご家族の方と一緒もOK!参加スタイルは自由です。
事前に使用する食材や調理器具など丁寧にお伝えいたしますので、ご安心下さい。
使用する材料は特別なものはなく、全て一般的なスーパーで揃えられるものばかりです。

少人数で細かく丁寧にお教えしますので、初心者さんやお子さんも安心してチャレンジしてみて下さいね。

野菜たっぷりグルテンフリーのケーク・サレと春野菜サラダ

■レッスン開催日時

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■使用ツール zoomを利用したオンラインレッスンとなります。
■レッスンメニュー 「野菜たっぷり、小麦粉、バター不使用、ヘルシーなグルテンフリーのケーク・サレ」
「彩り豊かな春野菜サラダ」
■レッスン内容 ヘルシー料理
■レッスンの流れ タイムスケジュールなども事前にお伝えいたします。当日はzoomを利用したライブレッスンになりますので一緒に作っていきましょう。
■受講料 3,500円(税込)
■定員 5名
■用意するもの 事前に準備する材料、調理器具はご案内致します。
レシピ、注意事項を含めたレジメはレッスン代ご入金確認後にお送りしますので、プリントアウトしておいて下さい。
■備考 【注意&お願い事項】
お渡しするレシピ、レジメはご自宅で楽しんで頂くためにお渡しするものになります。レシピ、レジメの転載、転用、編集、複製等、その他の利用行為を禁止とさせて頂きます。予めご了承願います。
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(LINE Pay、もしくは指定銀行口座振込み ※お申込後にお知らせ致します。)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー レシピ、レジメをお送りした後のキャンセルは返金出来ませんのでご了承下さい。別途日程調整する事も可能です。

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  • クスパアワード2019 インスタ部門賞
先生情報
日高 直子
日高 直子
野菜料理家/フードコーディネーター   東京都出身

野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。


教室からのお知らせ

2024/11/16

小麦粉、バター不使用、発酵なしで簡単に作れるグルテンフリーのクリスマスシュトーレン、募集開始しました!
昨年のクリスマスレッスンで大人気だったシュトーレンの単発レッスンとなります。
簡単に作れるので是非チャレンジしてみませんか?お待ちしております。

2024/11/10

今年のクリスマスレッスン公開しました!メイン料理はパエリア。クリスマススイーツは、小麦粉、バター、白砂糖不使用で作るグルテンフリーのミニクグロフ。そのままプレゼントとして使えるクリスマスboxでお持ち帰り頂けます。年内最後のレッスン、お申込み心からお待ちしております。

2024/10/13

10/22(火)追加開催!米粉餃子のグルテンフリー中華レッスン、再開催致します。
残席1名様につき、どうぞお早めにご検討下さいませ。お待ちしております!⇒満席となりました


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