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最終更新日:2019/5/21

kitchen studio *nao*(東京都大田区)

野菜ソムリエプロが教える、見てキレイ!食べてキレイ!の簡単ヘルシー野菜料理の教室

この教室のフォロワー:
47人
過去の予約人数:
45人

レッスン情報


春満載のヘルシーお弁当レッスン

新生活が始まる春。お弁当生活スタートする方や、春の行楽、普段のおかずにもピッタリな華やかでヘルシーなお弁当作りをお教えします。作り置き出来るおかずやお弁当の詰め方も学べるので、直ぐに実践出来ますよ!

春満載のヘルシーお弁当レッスン

■レッスン開催日時

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■開催場所 東京都 大田区
■レッスンメニュー 春野菜や春の食材をたっぷり使った華やかでヘルシーなお弁当レッスンです。お弁当はおしゃれなフードパックに詰めて完成します。作り置きおかずやお弁当の詰め方も学べます。

メニュー予定 計7品
・たけのことアスパラガスの炊き込みご飯
・春の魚、さわらの竜田揚げ
・明太子入りのふわふわ卵焼き
・そら豆とれんこんのゴマサラダ
・作り置きおかずの塩麹三色マリネ
・油揚げを使った野菜とひじきの肉詰め
・いちごの寒天斜めゼリー

※画像の写真は以前開催したお弁当レッスンの様子です。
■レッスン内容 家庭料理
■レッスンの流れ レシピご説明後は調理実習になります。実習後は綺麗な盛り付けについてもお教えします。
■受講料 6,500円※9/30までの受講料になります
■定員 6名
■持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■備考 女性の方同伴に限り、男性の方も参加可能です。
■支払方法 事前に指定口座にお振込み下さい
■キャンセルポリシー 食材調達の為、ご了承下さいませ。
3日前 50%、2日前80%、前日、当日100%

■全レッスン開催日時

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先生情報
日高 直子
日高 直子
料理教室主宰/フードコーディネーター   東京都出身

野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。日本野菜ソムリエ協会認定の料理教室を主宰。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理をお教えしてます。料理教室の他、セミナー講師、食育イベントやコラム執筆、レシピ提供、撮影スタイリングなども行っています。


教室からのお知らせ

2019/5/21

「米粉で作るグルテンフリーのキッシュレッスン」は諸事情により全日程キャンセルとさせて頂きました。誠に申し訳ございません。

2019/4/23

4/27(土)【春満載のヘルシーお弁当レッスン】キャンセルにつき、1名様募集致します!
是非ご検討下さいませ。

2019/4/20

「米粉で作るグルテンフリーのキッシュレッスン」募集開始しました!
小麦粉不使用、バター不使用のグルテンフリーキッシュは驚くほど軽くて、美味しくて、ヘルシー!一人一台作ったキッシュはお持ち帰り頂けます。
日程:5/28(火)6/1(土)6/5(水)
お申込お待ちしております。


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